A 2 hónapos baba fejlesztése és tanítása: Ötletek és tippek a harmonikus fejlődéshez

Két hónaposan a baba már igazi társasági lény, és izgalmas időszak veszi kezdetét, picikéd, mint egy kis rózsabimbó, kezd kinyílni. A legtöbb esetben már kinőtte a hasfájós korszakot, megszokta a világot „idekint”, megszűnnek a látszólag ok nélküli nyűgösködések, és a kicsi látványosan érdeklődni kezd a külvilág iránt. Valójában a babával való foglalkozás, az együttélés nagy kreativitást igényel a szülők részéről is. Ahhoz, hogy kielégítsd a kíváncsiságát, tele kell lenned ötletekkel, és rugalmasan kell reagálnod a megnyilvánulásaira.

Dr. Tajti Zsanett csecsemő és gyermekgyógyász segítségével körüljárjuk a 2 hónapos baba fejlődésének legfontosabb állomásait, és tippeket adunk, hogyan támogathatod a babád testi és szellemi fejlődését.

A 2 hónapos baba fejlődése: mérföldkövek és készségek

A második hónap nagyon különleges időszak. Két hónapos korra a babák jelentős súlyt szedhetnek fel születési súlyukhoz képest, kerekebbek, dundibbak lesznek. A hatodik hétnél általában jön egy növekedési ugrás, ekkor óriási lendületet kap a testi fejlődésük és sokkal többet követelik az ennivalót is. Amilyen pici egy 2 hónapos baba, olyan sok mindenre lesz képes két hónapos korában - ez egy nagyon fontos és izgalmas időszak.

Testi fejlődés és mozgás

• Ahogy fejlődnek az izmaik, a karjaik és lábaik elkezdenek szabadabban mozogni, kinyúlnak a végtagok, ez pedig még inkább „nyújtja” őket, és egészen másnak tűnhetnek, mint amilyenek az első hónapban voltak.
• Az izmok egyre erősebbek, több mindent ki tudnak próbálni és testhelyzeteket próbálnak váltani.
• Felemelik a fejüket és igyekeznek minél tovább megtartani azt, sőt, vannak babák, akik képesek ilyenkor már áttenni egyik oldalról a másikra is.
• Hason fekve fejét a másik oldalra átfordítja. Néhány másodpercig fejét emeli és megtartja, sőt a mellkasát is megemelheti.
• Ha kézben ülő helyzetben tartjuk, ügyesen megtartja a fejét.
• Rugdalódzik, egyik oldalról a másikra gördülhet.
• Elkezdi felfedezni a kezeit.
• Felállítva súlyát rövid ideig megtartja.

Érzékelés és kognitív fejlődés

• Csak úgy szívja magába az információt. Szeret nézelődni, szereti a színes játékokat, ha nyüzsgés van körülötte és boldogan hallgatja a zenélő forgót is.
• A baba elkezdi felismerni a környezetét, be tudja azonosítani a hangokat.
• A tárgyakat a szemével követi.
• A baba figyelme fokozatosan növekszik, képes egyre hosszabb ideig koncentrálni bizonyos tevékenységekre vagy játékokra.
• Elkezdik felismerni a második hónap végére az összefüggéseket is, pl. tudatos számukra, ha hozzáérnek egy játékhoz és eltolják, odébb lökik a kezükkel.

Szociális és érzelmi fejlődés

• Elkezdenek interakcióba lépni a szülőkkel és családtagokkal: ha mosolyognak rájuk, akkor már tudatosan visszamosolyognak.
• Pontosan tudják, kik azok, akik gondozzák őket, és felveszik velük a szemkontaktust: folyamatos keresésben vannak, és érzik, ha nem vagyunk a közelükben.
• Ez a képesség szorosan összefügg az érzelmi és szociális fejlődéssel, mondhatni kéz a kézben haladnak egymás mellett.
• Érzelmeket is mutat, látszik rajta, ha izgatott vagy jó kedve van.
• Az anya közeledését több érdeklődéssel fogadja, mint más személyekét, hiszen vele a szopás miatt is sokkal bensőségesebb kapcsolatban van.
• Ha beszélnek hozzá, megpróbál hangadással reagálni.

Alvás és táplálkozás

Az alvás és a táplálkozás egy 2 hónapos életében gyakorlatilag kulcsfontosságú szerepet játszik, hiszen idejének java részét ezekkel a tevékenységekkel tölti. Nincs is ennél fontosabb feladatuk, hiszen a fejlődéshez és a növekedéshez bizony enni és aludni kell.

• Az alvása ennek megfelelően változik: éjszaka 12-14 órára van szüksége, nappal pedig 4 alkalommal pihen 1, esetleg 2 órát.
• Az alvás még nem feltétlenül kiszámítható, általában 16-18 órát alszanak, de mivel még nem alakult ki a nappali és éjszakai alvási ciklusuk, sokszor érezhetjük azt, hogy nehéz lekövetni és nem sikerül napirendet beállítani. Ez nem baj, ráérünk még vele, ki fog majd alakulni szépen, ügyesen!
• Azt mindenképpen tartani kell, hogy legyen egy megszokott esti rutin: elcsendesedés, fürdetés, szoptatás/tápszer és alvás.
• Mindenképpen segítsünk a babának este azzal, hogy a szobában legyen sötét, vagy valami nagyon minimális, halvány fény, hogy érezze és tudja, mit jelent az éjszaka.
• A babák kétféleképpen táplálhatók: vagy anyatejjel, vagy tápszerrel. A lehető legjobb nyilván a természetes anyatej, de akkor sem kell kétségbeesni, ha ez valamilyen egészségügyi okból kifolyólag nem sikerül.
• A baba megfelelő súlygyarapodása a legjobb útmutató arra, hogy jól táplálkozik-e.

Fejlesztő tevékenységek és játékok 2 hónapos babáknak

A gyerekek kisebb-nagyobb egyéni eltéréssel fejlődnek, azonban van egy bizonyos út, amelyet mindenkinek végig kell járnia. Fontos tudni, hogy nem szabad siettetni a dolgokat! A mozgás a baba fejlődésének természetes része, és fontos, hogy mi igyekezzünk támogatni és ösztönözni őket ebben az időszakban!

Mozgásfejlesztés

• Rendszeres átmozgatás és tornáztatás: Fontos kisbabád rendszeres átmozgatása, tornáztatása, lehetőség szerint meleg szobában, pelusra vetkőztetve.
• Fej emelgetésére ösztönzés: Hason még nem szeret játszani, mert még nehézkes hosszasan megtartani a fejét, viszont ösztönözheted a fej emelgetésére úgy, hogy leülsz a fotelbe és félig hátradőlsz, őt pedig a mellkasodra fekteted.
• Babatornászó és játékhíd: Nagyon hasznos a babatornászó, a játékhíd, amiről figurák lógnak le, de úgy, hogy ő is elérje őket. Általában a játékok magasan vannak az állványon, ezért érdemes egy kis madzaggal megtoldani őket, így csak egy kicsit kell megemelni a kezét és eléri a játékokat.

Érzékszervi fejlesztés

• Kontrasztos képek és színes játékok: Érdemes bevetni a különböző fekete-fehér kontrasztos babakönyveket vagy olyan színes babajátékot, mint amilyen például a Djeco esőbot csörgője is, ami több érzékszervre is hat egyszerre, hiszen nem csak láthatja, de hallhatja is a kellemes csörgedező hangot általa a gyermek. Lehet nekik mutogatni a felhúzható zenélő állatkákat, a különböző csörgőket, esőbotokat, kontrasztos könyveket, de akár egy olyan játszószőnyeg is jó ötlet, amin tudnak majd mit tapogatni és megfigyelni.
• Anyagok tapintása: Vásároljunk néhány szatén szalagot, vagy színes kendőt, és adjuk a baba kezébe, lengessük, énekeljünk hozzá.
• Buborékfújás: Igazán egyszerű, és élvezetes játék a babának buborékokat fújni.
• Labdagurítás: Amíg a csecsemő nem tudja megfogni a tárgyakat, már akkor is guríthatunk neki labdát, vagy puha változatban ösztönözhetjük arra, érintse meg, próbálja megfogni.
• Babakönyvek: Ha a csecsemő szívesen fekszik hason, már elé tehetünk puha babakönyveket, hogy megtapintsa, nyúljon felé, akár ösztönözve ezzel később a kúszásra, mászásra.

Kommunikáció és zenei nevelés

• Lágy zene és dalocskák: Mindenképp fontos, hogy a néhány hónapos babával még nem hallgassunk túl hangos zenét, és túl sokáig. A lágy, babazene vagy kedves dalocskák már korán megalapozzák a gyermek zenei nevelését.
• Ritmusérzék fejlesztése: Kiemelten fontos a ritmusérzék fejlesztése, sok más képességgel, készséggel összefüggésben áll. Mondjunk a babának rövid, ritmikus mondókákat, akár mozdulatokkal kiegészítve.
• Állathangok és járművek hangjainak utánzása: Az állatok és a járművek a legegyszerűbb és élvezetesebb ennek gyakorlására, hiszen már a csecsemő is felfigyel, ha állathangokat, vagy egy mentő, tűzoltó szirénáját hallja. Utánozzuk a környezetünkben, vagy egy könyvben látott állatokat, illetve bármit, aminek van hangja.
• Babajelek: Játékos módon a nap legtöbb tevékenységénél kiegészíthetjük a beszédünket babajelekkel. Ettől a baba először (3-4 hónapos kortól) könnyebben megérti, amit mondunk neki, majd az utánzás képességével (kb. 6-8 hónapos kortól) ő is tud majd kommunikálni velünk.
• Beszélgetés és mesélés: A nap során tevékenységeink mellé meséljük el mindig, hogy mi történik, mit csinálunk. Ez fontos a babának, biztonságérzetet ad neki, könnyebben érti és megismeri a környezet történéseit, dolgait.
• Hangszerek: Szerezzünk be néhány hangszert otthonra, amit a baba is tud majd próbálgatni, használni. Rumbatök, xilofon, csörgődob, stb, amik játékboltban kaphatók. Rövid, ritmusos mondókák mellé használjuk ezeket.
• Gőgicsélés utánzása: Az első időkben, amikor a csecsemő elkezd hangokat adni, gőgicsélni, még fordítottan tudjuk őt segíteni a fejlődésben. Nem ő utánoz minket, hanem mi őt!

Kötődés és érzelmi támogatás

• Babamasszázs: A baba rendszeres masszírozása, tornáztatása és a vízben való úsztatása kedvezően hat mozgásszervi fejlődésére, valamint a masszázs és a víz közege kellően ellazítja izmait, ugyanakkor meg is erősíti, nyugtató hatással van lelki állapotára. Ruhán keresztül, vagy fürdés után meleg környezetben akár natúr olajjal (pl. kókuszolaj) végig simogatjuk a babát, a pocakját, hátát, kezeit, lábait, és arcát is. Megnyugtatja a babát, erősíti a kötődést. Finoman, óvatosan megtornáztathatjuk a kezeket, lábakat.
• Hintáztatás: Kézben, ölben, vagy egy egyszerű takaróban is hintáztathatjuk a babát. Komplex módon ható, intenzíven fejlesztő tevékenység, mely hatással van az idegrendszerre, és még számos jótékony hatása ismert, terápiáknál is gyakran alkalmazzák. Kísérjük dallal.
• Testrészek megnevezése: Minden baba örömmel mutatja - amikor már képes rá - mikor megkérdezzük, hol van a fejecskéje. Taníthatjuk játékos formában, mondókával kísérve. Közben mutassunk a testrészekre.
• Állatokkal való kapcsolat: Az állatokkal való közeli kapcsolat a gyermekekre rendkívül pozitív hatással van. Kutatások bizonyítják, hogy a háziállatok simogatása megnyugtatja az embert is.
• Babahordozó kendő: Tedd babahordozó kendőbe, és vidd magaddal mindenhová.

Táblázat: Fejlődési mérföldkövek és fejlesztési tippek 2-7 hónapos korban

Semmi nincs kőbe vésve és minden baba eltérő mozgásfejlődésű, így nagyon fontos tudni, hogy nem szabad siettetni a dolgokat! A mozgás a baba fejlődésének természetes része, és fontos, hogy mi igyekezzünk támogatni és ösztönözni őket ebben az időszakban! A szakértők is egyetértenek abban, hogy a gyermek életében az első 3 év a legfontosabb. Ahhoz, hogy későbbi problémákat előzzünk meg, szükséges, hogy odafigyeljünk a babával való játékos foglalkozásra. Legyünk tudatosak ezzel kapcsolatban. Ne terheljük le a babánk idegrendszerét túl sok ingerrel (pl. túl sok és hangos zene, folyamatos jövés-menés, vagy teljesen rendszertelen életvitel).

tags: #2 #honapos #baba #tanitasa