A székrekedés gyakori probléma a gyermekeknél, és számos oka lehet. Fontos tudni, hogy ha nincs mindennap széklete a kisgyermeknek, az még nem feltétlenül tekinthető székrekedésnek.
Mikor beszélhetünk székrekedésről?
Inkább a következő jelekre érdemes figyelni:
- Ha gyermekednek a szokásosnál kevesebb vagy szárazabb és keményebb a széklete.
- Túlzottan erőlködik székelés közben.
- Kemény vagy puffadt a hasa.
- Fáj a hasa, és sokszor bűzös szelek távoznak.
- Esetleg vért is látsz a székletben.
- Nagyobb gyermekeknél a széklet „csordogál” és beszennyezi a fehérneműt.

A gyulladások okai és megszüntetésük 5 természetes megoldással
Az étrend szerepe a székrekedésben
Az, hogy miként táplálod a csecsemődet, alapvetően befolyásolhatja a széklet állagát. Az anyatejes babák széklete hígabb, mustársárga színű és kevésbé szagos. A tápszerrel táplált baba produktuma sűrűbb, sötétebb, szilárdabb és szagosabb is.
Hozzátáplálás és székrekedés
A hozzátáplálás még izgalmasabbá teheti ezt a témát, hiszen ezen időszakban a megevett étel is elszínezheti a pelusban látottakat, például a sárgarépa, spenót, cékla. Hozzátáplálás során az anyatejes babák széklete keményebbé válhat, a tápszeres babáké pedig lágyabbá. Lehet olyan is, hogy megemésztetlen ételdarabokat találsz a pelenkában.
Gondold végig, milyen ételeket kínálsz gyermekednek, hiszen vannak olyan alapanyagok, melyek hozzájárulhatnak a szoruláshoz:
- Finomított gabona: Például a fehér kenyér, mely a rost hiánya miatt okozhat bajt. Helyettük célszerű például teljes kiőrlésű verziót választani (1 éves kor után, székrekedéses epizódnál inkább tejes kiőrlésű pékárukat kínálj gyermekednek).
- Zsíros ételek: Amelyekben alig van rost, szintén hozzájárulhatnak a székrekedéshez.
- Tejtermékek: Még egy olyan kategória, amely székrekedést okozhat egyes gyermekeknél. A tehéntej napi maximális adagja 1 éves kor után legyen kb. 500 ml.
Étrendi megoldások székrekedés esetén
A rostbevitel növelése minden esetben javasolt, bár ellentmondásosak a kutatások ebben, főleg súlyos székrekedésnél kevés a bizonyíték. Ne egyoldalúan gondolkozz, az étrend tartalmazzon az összes élelmiszercsoportból alapanyagokat.
- Aszalt szilva: Szuperül lazítja a székletet, de 4-5 éves kor alatt könnyen félrenyelhető. Akkor nem, ha beáztatod és leturmixolod, és így adod hozzá a gyermeked ételéhez.
- Gyümölcslé: 1 éves kor felett egy kis gyümölcslé (kb. 120-240 ml/nap) a víz mellé, főleg szilvalé/almalé/körtelé (nem cukrozott, hanem 100%-os) segíthet. Ha a babánál hirtelen székrekedés lép fel, és egyeztettél a gyermekorvossal, lehet a pürébe gyors megoldásként szilvapürét, esetleg körtepürét keverni.
- Rostbevitel: Ésszerű célja napi körülbelül 5 gramm (3 éves gyermeknél 8-13 g/nap). Ez úgy érhető el, hogy naponta több adagot kínálsz zöldségekből, gyümölcsökből és magasabb rosttartalmú gabonakészítményekből. Ennél több nem feltétlen előnyös, hiszen éppen székrekedést is okozhat a rendszeres, nagyon magas rostbevitel (főleg, ha a folyadék és mozgás mellé nem elegendő).
- Bélmozgást fokozó élelmiszerek: Fokozni lehet a bélmozgást például szorbitot tartalmazó élelmiszerekkel (szilva-, körte-, almalé, sütőtök, őszibarack, papaya).
- Székletfogó ételek (mértékkel): Nálunk székletfogó lehet a krumpli, a sárgarépa, az alma, a banán, a rizs. Ezeket vagy egyáltalán nem, vagy csak akkor kapja a gyermek, ha lazító hatású kajákkal keverjük.
Folyadékfogyasztás
A megfelelő mennyiségű folyadékfogyasztás kulcsfontosságú a székrekedésben szenvedő kisgyermekeknél. Megfelelő táplálás mellett egy átlagos testtömegű:
- 6 hónapos kisbaba folyadékigénye 1-2 dl.
- 9 hónapos korban 3-4 dl.
- 11 hónapos korban 6-8 dl víz.
- Az 1-3 éves kicsiknek pedig már 1,2-1,5 liter vizet is meg kell innia naponta!
Figyelj rá, hogy gyakran kínálj vizet a gyerkőcnek és finoman bátorítsd, hogy igya meg.

Egyéb tényezők és kezelési módszerek
Pszichoszociális és környezeti tényezők
Ha funkcionális székrekedés gyanúja merül fel, különös figyelmet kell szentelni a pszichoszociális vagy környezeti tényezőknek, amelyek befolyásolhatják a gyermek bélműködését. Jó ötlet, ha ilyenkor egy tüneti naplót készítesz. Ez azt jelenti, hogy körülbelül egy hétig írod, mikor mit eszik, iszik a gyermek, mikor és milyet székel, van-e bármilyen egyéb tényező (pl. ovi váltás, költözés, utazás stb.). Ennek kiértékelésében segít a dietetikus, van-e étrendi hiba, illetve más tényező, ami ezt a helyzetet okozhatja. Az is segít, ha visszagondolsz: mikor fordult elő először, mi történt akkor? Véletlenül nem akkor volt a közösségbe szoktatás? Egy új helyzet? Szobatisztaságra nevelés kezdése?
Lelki okok is kiválthatják a szorulást, például a bilire szoktatás, stresszhatás (pl. kórházi kezelés, közösségbe való bekerülés, mint a bölcsi elkezdése).
Mozgás
Mozgás hatására a bélműködés is beindul.
Higiénia és kényelem
A popsi kipirosodása, gyulladása is lehet oka a székrekedésnek, a fájdalomtól való félelem miatt visszatarthatja a székelést.
Biztosíts nyugodt körülményeket. Lábtámasz: amikor a WC-re ül a gyermek (ha ez nem bili), ne lógjon a lába. Ha fájdalommal találkoznak székelés közben a gyermekek, reagálhatnak rá székrekedéssel.
Alapvető, hogy ne forszírozd és kényszerítsd, szégyenítsd meg gyermekedet emiatt sem. Eljön a maga ideje.
Orvosi segítség és székletlazító szirupok
Hashajtó készítményt véletlenül se adjunk a gyerkőcnek orvosi konzultáció nélkül. Ha mindent megtettünk és ennek ellenére is a székrekedés tüneteit tapasztaljuk, akkor mindenképp érdemes felkeresni a gyermekorvost.
Laevolac szirup - laktulóz alapú székletlazító
A Laevolac egy hashajtó hatású laktulózt tartalmaz, amely a béltartalom víztartalmát növeli, ezáltal a székletet lágyabbá teszi és megkönnyíti a székletürítést. Nem szívódik fel a szervezetbe. A Laevolacot az orvos rendelheti székrekedés tüneti kezelésére felnőtteknek, valamint 1 hónapos és 18 év közötti gyermekeknek és serdülőknek, valamint bizonyos máj eredetű agyi működészavar (portális szisztémás enkefalopátia) kezelésére felnőtteknek.
Keresse fel kezelőorvosát, ha tünetei 3 napon belül nem enyhülnek vagy éppen súlyosbodnak.
Fontos tudnivalók a Laevolac szedése előtt:
- Ne szedje a Laevolacot:
- Ha allergiás a laktulózra vagy a gyógyszer (6. pontban felsorolt) egyéb összetevőjére.
- Ha galactozémiája (súlyos öröklött betegség, amikor nem tudja megemészteni a galaktózt) van.
- Ha akut gyulladásos bélbetegsége (mint amilyen a Crohn-betegség vagy a kolitisz ulceróza) van, bélelzáródás (eltekintve a szokásos székrekedéstől), emésztőrendszeri perforáció (a bélfal átfúródása) vagy annak kockázata, illetve tisztázatlan eredetű hasi fájdalom esetén.
- Figyelmeztetések és óvintézkedések:
- A Laevolac szedése előtt beszéljen kezelőorvosával vagy gyógyszerészével.
- Mielőtt elkezdi szedni a Laevolacot, közölje kezelőorvosával, ha úgynevezett gasztro-kardiális szindrómája (Roemheld-szindróma; gyomorszájtáji felfúvódás, esetenként a magas rekeszállás okozta funkcionális szívpanaszok) van.
- Ha a gyógyszer bevétele után puffadásérzést észlel, hagyja abba a kezelést és konzultáljon kezelőorvosával.
- Orvosa ilyenkor fokozott figyelemmel fogja Önt kísérni a kezelés során.
- Nem megfelelő adagok tartós alkalmazása (több mint 2-3 lágy széklet naponta) vagy helytelen gyógyszeralkalmazás hasmenést okozhat, és felboríthatja az elektrolit-egyensúlyt.
- Ha Ön már idősebb vagy az általános állapota rossz és a Laevolacot 6 hónapnál hosszabb ideje szedi, orvosa rendszeresen ellenőrizni fogja az Ön elektrolit-egyensúlyát.
- Portális szisztémás enkefalopátia esetén kerülni kell egyéb hashajtók egyidejű alkalmazását, mivel az akadályozza az egyéni adagolás beállítását.
- Orvosi ellenőrzés nélkül ne szedje két hétnél tovább a Laevolacot.
- A kezelés során a székelési inger változhat.
- Hashajtó alkalmazása során igyon elegendő mennyiségű folyadékot (kb. 1,5-2 litert naponta, ami 6-8 pohárnak felel meg).
- Gyermekek és serdülők: A Laevolacot csecsemőknek és kisebb gyermekeknek általában nem szabad adni, mivel megzavarhatja a normális székletürítési reflexet. Az orvos speciális körülmények között, a kezelés gondos felügyelete mellett, rendelhet Laevolacot gyermekek vagy csecsemő részére 1 hónapos kortól.
- A Laevolac tejcukrot (laktózt), galaktózt vagy epilaktózt tartalmaz. A Laevolac nyomokban tartalmazhat a gyártásból visszamaradó cukrot. Amennyiben kezelőorvosa korábban már figyelmeztette Önt, hogy bizonyos cukrokra érzékeny, keresse fel orvosát, mielőtt elkezdi szedni ezt a gyógyszert. 15 ml szirup energiatartalma 42,7 kJ (= 10,2 kcal), amely 0,21 kenyéregységnek felel meg. A cukorbetegek esetében alkalmazott adagoknál ezt figyelembe kell venni.
Hogyan kell alkalmazni a Laevolacot?
Ezt a gyógyszert mindig a pontosan a betegtájékoztatóban leírtaknak, vagy az Ön kezelőorvosa vagy gyógyszerésze által elmondottaknak megfelelően alkalmazza. Amennyiben nem biztos az adagolást illetően, kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét.
- Az alkalmazás módja: Az adagját mindig ugyanabban az időpontban vegye be. Az adag bevehető naponta egyszer, például reggeli közben, vagy a nap során legfeljebb három részletben. A gyógyszert gyorsan nyelje le. Ne tartsa a szájában. A Laevolac szirup szájon át történő alkalmazásra való, hígítás nélkül vagy hígítva. Az adagok pontos kimérése érdekében használja a mellékelt mérőpoharat. Hashajtó alkalmazása során igyon elegendő mennyiségű folyadékot (kb. 1,5-2 litert naponta, ami 6-8 pohárnak felel meg).
- A készítmény ajánlott adagja:
Székrekedés esetén:
Betegcsoport Kezdő adag Fenntartó adag Felnőttek és 14 év feletti serdülők 15-45 ml (= 10-30 g laktulóz) 15-30 ml (= 10-20 g laktulóz) 7-14 éves gyermekek 15 ml (= 10 g laktulóz) 10-15 ml (= 7-10 g laktulóz) 1-7 éves gyermekek 5-10 ml (= 3-7 g laktulóz) Csecsemők 1 hónapos kortól legfeljebb 5 ml (= legfeljebb 3 g laktulóz) Ha hasmenés jelentkezik, csökkenteni kell az adagolást. Előfordulhat, hogy a hatás csak 2-3 nap múlva jelentkezik, mivel a laktulóz csak a vastagbélben bomlik le.
Portális szisztémás enkefalopátia (májeredetű agyi működészavar) esetén: A kezdő adag naponta 3-szor 30-50 ml (ami naponta 60-100 g laktulóznak felel meg). Az adagokat a napi 2-3-szori lágy széklet eléréséhez kell beállítani, a széklet kémhatásának (pH-érték) 5,0-5,5 között kell lennie.
- Alkalmazása gyermekeknél és serdülőknél: A portális szisztémás enkefalopátia kezelése esetén a biztonságosságot és hatásosságot a 18 év alatti korosztályban nem vizsgálták.
- Ha az előírtnál több Laevolacot vett be: Túladagoláskor hasmenés és hasi fájdalom jelentkezhet. Azonnal értesítse kezelőorvosát vagy gyógyszerészét, ha a szükségesnél több Laevolacot vett be.
- Ha elfelejtette bevenni a Laevolacot: Ha elfelejtette bevenni a Laevolacot, csak a következő időpontban esedékes adagot vegye be. Ne vegyen be kétszeres adagot a kihagyott adag pótlására.
- Ha idő előtt abbahagyja a Laevolac szedését: Előfordulhat, hogy a kívánt hatás nem alakul ki.
Lehetséges mellékhatások
Mint minden gyógyszer, így ez a gyógyszer is okozhat mellékhatásokat, amelyek azonban nem mindenkinél jelentkeznek.
- Nagyon gyakori (10 betegből több mint 1-nél fordulhat elő):
- A kezelés elején gyomor- és bélgázképződés (flatulencia) jelentkezhet, ami néhány nap elteltével általában megszűnik.
- A szükségesnél nagyobb adagok alkalmazásakor hasi fájdalom fordulhat elő. Ilyenkor csökkenteni kell az adagolást.
- Gyakori (10 betegből legfeljebb 1-nél fordulhat elő):
- Hányinger.
- Hányás.
- Az előírtnál nagyobb adagok bevételekor hasmenés jelentkezhet (esetenként felborulhat az elektrolit-egyensúly). Ilyenkor csökkenteni kell az adagolást.
- Nem ismert (a gyakoriság a rendelkezésre álló adatokból nem állapítható meg):
- Allergiás reakciók, bőrkiütés, viszketés, csalánkiütés.
Ha Önnél bármilyen mellékhatás jelentkezik, tájékoztassa kezelőorvosát vagy gyógyszerészét. Ez a betegtájékoztatóban fel nem sorolt bármilyen lehetséges mellékhatásra is vonatkozik.
tags: #szekletlazito #szirup #babaknak