Dr. Novák Hunor, bizonyítékokra alapozó orvosként, szigorúan tudományos tényekre és nemzetközi ajánlásokra alapozza válaszait a szoptatással kapcsolatos kérdésekben. Elmondása szerint a tápszerlobbi és a szoptatás harca világszerte zajlik, és ennek ellenére Magyarország anyatejes táplálás terén viszonylag jól áll a fejlett országokhoz képest.
Számos nyugati országban, főként a karrierizmus térhódítása miatt, már néhány hét után visszatérnek a nők dolgozni, ami jelentős tápszeres táplálási arányt eredményez. Ott sokkal liberálisabban állnak a témához, és gyakran kényelmi, esztétikai, anyai vagy munkahelyi indokok miatt választják az anyatej helyett a tápszert.
Az anyatej pótolhatatlan előnyei a csecsemő számára
Az újszülött vagy csecsemő számára az anyatej a legkiválóbb táplálék, amit semelyik „csodatápszer” sem ér a nyomába. A gyermekre gyakorolt pozitív hatásairól könyveket lehetne megtölteni:
- Kiemelten fontos a bélrendszer és az idegrendszer fejlődéséhez.
- Segíti a szervezet védekezőképességét.
- A tápszert kapó babáknál sokkal gyakoribbak a különböző betegségek.
Tudományosan igazolt tény, hogy az anyatejet nem vagy alig kapó csecsemők esetén sokkal gyakoribb a hasmenés, a légúti betegségek, húgyúti fertőzések, középfülgyulladások, életveszélyes szepszis stb., és ezek a betegségek tápszeres babáknál sokkal súlyosabb lefolyásúak is. A vizsgálatok felvetették, hogy az anyatejes táplálás hiánya kapcsolatban lehet a későbbi elhízással, daganatos (leukémia), továbbá szív- és érrendszeri betegségekkel, idegrendszeri fejlődés zavarával, allergiával is.
A szoptatás előnyei az édesanya számára
A gyermeknek és anyának is nagyon jó a szoptatás. Az anya esetében a következők a pozitív hatások:
- Gyorsul a méh visszaalakulása „alapállapotba”.
- A képződő hormonok csökkentik a stresszt.
- Segít visszanyerni a terhesség előtti alakot (fogyaszt).
- Csökkenti a később kialakuló mell- vagy petefészekrák, továbbá a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának esélyét az édesanyánál.
Ezek nagyon súlyos tények, komoly kutatások igazolják a fentieket.
A kötődés és az "aranyóra" fontossága
A szoptatás erősíti a kötődést. Ezt felismerve ma már egyre több kórházban a születést követően egyből az édesanya hasára, mellére helyezik a gyermeket - az első életóra nagyon fontos, ezt hívják aranyórának. Optimális esetben az újszülött már a születést követő egy órán belül megpróbálkozhat a szopással.
Az újszülöttnek nagyon fontos a bőrkontaktus, az anya légvételének, szívverésének érzése, hallása. Éppen ezért császármetszés után anya helyett „jobb híján” az édesapa szőrös mellkasára helyezik a gyermeket egyre több helyen, ezt hívják bőr helyett „szőr”kontaktusnak. Ez meghatározó élmény az apukáknak, és az újszülöttnek is sokkal jobb, mintha egy inkubátorban vagy pólyában töltené életének első perceit, óráját, míg édesanyja a műtőben van.
A tápszer és az anyatej közötti különbségek
Rengeteg féle tápszer, köztük sok gyógytápszer létezik. Van, amelyik különböző baktériumtörzseket tartalmaz, és bár egyre modernebb tápszereket készítenek, sajnos az anyatej igen komplex összetételét még nem sikerült „leutánozni”. A tápszergyártók is kimondják: az anyatej a legjobb táplálék a csecsemőnek.
Sajnos egyértelműen hátrányban van a tápszeres baba.
Unii Baby Feeding with Wendy Lever Ep.20 How Can I Combination Feed?
Tippek a szoptatás sikeréért
Vannak olyan szituációk, amikor a szoptatás tényleg nem lehetséges, ezért nem szabad az anyának hibáztatnia magát! A baj az, hogy az esetek jelentős részében azonban olyan szoptatni vágyó anyák adnak tápszert a gyermeküknek, akiknél a szoptatással kapcsolatos problémák megfelelő segítséggel megoldhatók lennének, és az anyatejes táplálás kivitelezhető volna.
A legfontosabb, hogy ezeket az édesanyákat elérjük és segíteni tudjunk nekik, hogy a gyerkőcök minél nagyobb arányban kaphassanak anyatejet. Az anyatejes táplálás sikerét gátló akadályokat ki kell kerülnünk - nem csak a korai tápszeradás („felírjuk a tápszert otthonra, azért legyen biztonságból”), hanem a cumiztatás is komoly veszélyt jelent a szoptatás sikerét illetően.
Sokan nem tudják: az első egy hónapban a cumi a szakmai irányelvek szerint egyértelműen nem ajánlott, káros, hiszen jelentősen rontja az újszülött szopóreflexét! Azaz nem fog tudni olyan hatékonyan szopni, ilyenkor sokszor tápszerpótlást adnak cumisüvegből - ez az ösvény a tej elapadásához vezet.
Szoptatási tanácsadók szerepe
Ha egy édesanyánál probléma van a szoptatással, ne keseredjen el: kiváló szoptatási tanácsadók érhetők el Magyarországon, érdemes tőlük segítséget kérni (IBCLC Laktációs Szaktanácsadók). Nagyon sokat segíthetnek, laktációs szaktanácsadó segítségét igénybe venni nem szégyen, hanem épp ellenkezőleg: bár hazánkban ez nem annyira elterjedt, de nagyon hasznos, minden édesanyának ajánlom, azoknak is, akik már többször szoptattak (sok a szoptatással kapcsolatos téves gyakorlat, amely több generáción át jelen lehet).
Anyatej tárolása
Az otthon lefejt anyatej az amerikai szakmai ajánlások szerint szobahőmérsékleten 4 óráig, hűtőben 3 napig, normál hűtő fagyasztófiókjában kb. két hétig, „nagy” fagyasztóban -20 fokon 3-6 hónapig tárolható.
A Szoptatás portálon sok hasznos infót megtalálhatnak az érdeklődők.
Gyógyszerek szedése szoptatás alatt
A legtöbb anya nem vesz be semmit panaszaira szoptatáskor, ezért sajnos szenved. Gyakori kérdés és probléma, hogy milyen gyógyszert szabad szedni szoptatás alatt. Dr. Novák Hunor javasolja az E-lactancia vagy a LactMed oldalakat, hogy minden édesanya mentse el a könyvjelzők közé. A gyógyszert vagy annak hatóanyagát beírva 100%-ban naprakész információkat kaphat bárki az adott gyógyszer szoptatás alatti szedhetőségéről, biztonságosságáról.
A betegtájékoztatók sokszor elavult információkat tartalmaznak, vagy csak annyit írnak: „nincs elegendő adat szoptatás alatti szedésre vonatkozóan”, vagy „konzultáljon orvosával”. Előfordul, hogy túlzottan óvatosan azt tanácsolják: szoptatás alatt szedése kerülendő - pedig valójában lehetne. Gyakran tapasztalható, hogy sok orvos túlzottan óvatos, hárító ebben a témában, és többségük azt mondja: „inkább ne szedje”!
Az online adatbázisok, mint az E-lactancia vagy a LactMed havonta frissülnek a legújabb klinikai vizsgálatok alapján, így garantáltan naprakészek. A hatóanyagot beírva az elején 1-2 mondatban összegzi, szedhető-e szoptatás alatt a gyógyszer. Ha az orvos nem írta fel a gyógyszert, mert azt mondta, nem lehet vele szoptatni, az oldal szerint pedig lehet (minimális a kockázat), és az anya szeretné is szedni szoptatás alatt, javasolt udvariasan felhívni az orvos figyelmét ezekre az oldalakra, kérve, hogy nézze meg ő is.
tags: #novak #hunor #szoptatashoz