A kisbabák bőre rendkívül érzékeny és vékony, ezért különleges gondoskodást igényel. Sokan nem tudják, hogy a habzó fürdetők és a kozmetikai termékek gyakran olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek irritálhatják a csecsemő bőrét, sőt, hosszú távon károsíthatják az egészségét.

A magzatmáz védelme
Amikor megszületik a baba, "csúnya" fehér máz van a bőrén. Ezt általában a nővérkék azonnal lemossák. Pedig, a magzatmáz többek között egy védőburok a bőrfertőzések ellen az élet első napjaiban. Eltávolítása veszélyezteti a baba egészségét. A magzatmáz 2-3 nap alatt eltűnne magától, és immunrendszeri védvonalat is képez. Alacsonyabb a bőr pH értéke azoknak az újszülötteknek, akikről a magzatmázat nem mossák le azonnal, mint a megszületés után egyből eltávolított magzatmázú gyermekeknél. Ezen felül a magzatmáz részt vesz a szervezet hőszabályozásában. Tudtad, hogy a babák 3-4 hétig egyáltalán nem izzadnak? Sőt, mivel a bőrük vékony, hőszabályozásuk fejletlen, ezért könnyen megfáznak. A magzatmáz megakadályozza a jelentős, bőrön keresztüli vízvesztést. Nagyon befolyásolja bőrének a későbbi regenerálódási képességét, hogy hagyunk-e számára időt a magzatmáz hasznosítására. Éppen elég, ha egy nagyon puha törölközővel felitatjuk bőréről a nedvességet. Az újszülöttnek nincs szüksége fürdetésre, hiszen a bőrén lévő magzatmáz nem szennyeződés.
A kémiai anyagok veszélyei a bababőrön
26 másodperc. Ennyi idő alatt kerül a vérbe minden vegyszer, amit a bőrödre kensz. Észre sem veszed, hogy Te magad is károsíthatod a saját gyermeked egészségét, finom bőrét. A bababőr ötször olyan vékony, mint egy felnőtt bőre, ezért hamar felszívja a rákerülő anyagokat (a mérgeket és a tápláló anyagokat egyaránt). Egy 3 kg-os csecsemő 1 kg testtömegére 700 cm2-nyi bőrfelület jut, míg a felnőtteknél csak 250 cm2. Ráadásul a bababőr sérülékenysége is erőteljesebb, mint a felnőtteké. A bőrön át ezek a káros anyagok bekerülnek a gyermeked szervezetébe, majd ott az évek során összeadódnak és később szövődményes megbetegedésekhez vezethetnek.
Kerülendő összetevők a babakozmetikumokban:
- Parabének: tartósítószerek, amelyek könnyen bőrirritációt, bőrgyulladást, bőrszárazságot okozhatnak.
- SLS és SLES: a sodium-lauryl-sulfate (SLS) és a sodium-laureth-sulfate (SLES) olyan habzó anyagok, amelyeket tisztító hatásuk miatt tesznek főként samponokba, folyékony szappanokba és babafürdetőkbe. Ezek intenzívebben tisztítanak, szuper habos fürdőt lehet velük készíteni, viszont nagyon gyakran okoznak irritációt, mert kölcsönhatásba léphetnek a bőr fehérjéivel. Túlzásba vitt használatukkal pedig képesek megbontani a bőr saját védő lipidrétegét, gyengítve ezzel védőfunkciójukat. Ennek hatására kiszárad a bőr, irritáció és gyulladás léphet fel.
- Alkohol: oldószerként, fertőtlenítő- és tartósítószerként használják egyes kozmetikai termékekben.
- Ásványi olajok: paraffin-, szilikonolaj, vazelinféleségek. A kőolaj lepárlásakor keletkező anyagok, amelyek elzárják a bőrfelszínt (alulról a toxinürítést, felülről a bőrlégzést akadályozzák meg). Popsikenőcsök, babaolajok káros összetevői.
- Glicerin: 5%-nál nagyobb koncentrációban elvonja a bőr alsóbb rétegeiből a vizet, és szárítja azt.
- Mesterséges illatanyagok: allergiás reakciókat válthatnak ki.

Káros anyagok a mindennapi babaápolásban:
Ritkán gondolunk bele, hogy mennyi mindennel érintkezik a csecsemők, kisbabák bőre egy nap alatt és ezáltal mennyi behatás éri: tisztálkodási és bőrápoló termékek, ruhák, pisi-kaki, anyatej, ételmaradék, napfény, szél, por, szmog, kosz, háziállatok stb. Ha nem vagy elég körültekintő és nem nézed meg alaposan pl. a baba bőrápolási termékek összetevőit, könnyen felhalmozhat babája szervezetében egy határéréket meghaladó káros anyag mennyiséget - az élelmiszerben, mosószerekben, tisztítószerekben és egyebekben lévőkről nem is beszélve. Sajnos szabályozás hiányában a babáknak készült babakozmetikumokkal sem feltétlenül vagyunk biztonságban.
Nézzük meg egy tipikus nap során, milyen termékekkel találkozhat a baba bőre:
Reggel:
- Pelenkacsere: Hagyományos popsitörlőben parabén és szintetikus illatanyag. Popsikrémben kőolaj-származék és parabén.
- Fogmosás (ha már vannak fogak): Hagyományos babafogkrémben SLS, szintetikus színezék, mesterséges aroma, parabén.

Nap közben:
- Naptej: Kémiai fényvédőt tartalmazó naptejek.
- Kézmosás: Hagyományos szappan, esetleg antibakteriális szappan.
Este:
- Fürdés előtti tisztítás és masszázs: Babaolaj, ami gyakran kőolaj-származékból készül.
- Fürdés: Habfürdő vagy babafürdető, ami SLS-t vagy egyéb irritáló szulfátot tartalmaz, és gyakran egy 1,4 dioxán nevű szennyezőanyagot is (ez utóbit sajnos nem találod meg az összetevők között). A patikákban kapható Hydrofil-nonion magisztrális fürdető krémben is rengeteg parabén és kőolaj-származék található.
- Koszmó elleni sampon: Gyakran tartalmaz SLS-t és PEG-eket.
- Fürdetés utáni bőrápolás: Testápoló.
Biztonságos ALTATÁS #1 - A bölcsőhalál megelőzhető! Iktasd ki a veszélyforrásokat!
Hogyan védekezzünk?
Mindig nézd meg az összetevőket! Vagy keress egy megbízható gyártót, aki ellát téged egészséges baba- és gyerekkozmetikumokkal. Például a Nagora Mini összes terméke megfelel a BDIH (Cosmos) nemzetközi minősítő intézet natúrkozmetikumokra vonatkozó összetevő előírásainak és garantáltan nem tartalmaz semmilyen káros anyagot, csak a természet legjavát kitevő alapanyagokat.
A natúrkozmetikum gyártók figyelnek arra, hogy gyengédebben tisztító, kevésbé habzó tenzideket (decyl glucoside, cocos glucoside, suctose cocoat) használjanak. Ezek jobban tolerálhatók a bőr számára. A ZENNA babaolaj például csak 100% natúr olajakat tartalmaz (makadámiaolaj, sárgabarackmag olaj). A sampon se tartalmazhat szintetikus összetevőt. A gyermekek érzékeny bőrére a legjobb megoldás a natúr, illatmentes ZENNA Olívaszappan. Természetesen ez nem habzik úgy, mint a bolti szintetikus szappanok és illata sincs, de egy dologban biztos lehetsz: nem mérgezted gyermeked vegyszerekkel és ha valami illatot még is érzel, akkor az a saját gyermeked illata lesz. Fontos! A baba bőrének a savasságát fent kell tartani a védelem miatt. Itt is igaz az a szabály, hogy NE kenj a babádra szintetikus anyagokat és kőolajszármazékot!
Koszmó esetén egyszerű kókuszolajat használj. Fürdés előtt fél órával kend be vele a babád fején a koszmós területeket, húzz rá egy sapkát, várj fél órát és utána egy puha fogkefével dörzsöld le a koszmót.
A fürdetés mint rituálé
Babád bőrét a külvilág szennyeződéseitől, a bőrön át távozó salakanyagoktól, bomlástermékektől meg kell tisztítani. Az újszülött gyermeked bőre sokkal sérülékenyebb, mint a későbbi életkorokban. Azok a hatások, amiket később észre sem vesz, csecsemőkorban súlyos betegségeket, bőrgennyesedést okozhatnak. A fürdetéssel kapcsolatos herce-hurcát (vetkőzés, öltözés, törölközés) a kicsi babák nem élvezik, el kell telni néhány hónapnak, hogy megszeressék. Bizony, az első pár hétben gyermeked nem élvezi annyira a fürdést, de szép lassan, ha kellő óvatossággal, finomsággal kezeled a kérdést, elkezdi megszokni és megszeretni. A napi fürdetés egy jó módszer arra, hogy gyermekednél kialakítsd a szokásokat, szabályokat és a napirendet. A fürdés remek lehetőség arra is, hogy a gyermeked Veled és/vagy apával meghitt kettesben (vagy hármasban) együtt legyetek. Így például az apa-gyermek kapcsolat is könnyebben kialakulhat.

A fürdetés előkészületei és menete
- Időpont kiválasztása: A fürdetés időpontját úgy válaszd meg, hogy a babád ritmusának megfeleljen! Ha például alvásból ébreszted fel, akkor ne csodálkozz, ha nyűgös és ellenálló lesz közben. A megfelelő időpont kiválasztásánál azt is gondold át, hogy Neked mi a legmegfelelőbb! Melyik az az időpont a napodban, amikor zavartalanul tudsz a babádra figyelni? Ha megtaláltad a legalkalmasabb időpontot, akkor tartsd is magad hozzá!
- Biztonság: Soha egy pillanatra se hagyd felügyelet nélkül a babád a pelenkázón, vagy a kádban. Még akkor se, amikor nagyon kicsi és nem tud megfordulni, kúszni-mászni! A tárgyak odakészítése azért is fontos, mert így minden idődet és figyelmed a babára tudod fordítani.
- Helyszín: Gyermekednek teljesen mindegy, hogy a fürdőszobában vagy a szobában fürdeted egy műanyag kádban, az viszont lényeges, hogy lehetőleg mindig ugyanott fürdesd. Az újszülöttek még fázékonyabbak, mint a nagyobb gyerekek, ezért az első hetekben 24-25 fokos helyiségben fürdess!
- Víz hőmérséklete és mennyisége: Újszülöttkorban a 37 fokos víz az ideális, később már lehet néhány fokkal hidegebb, akár 33-34 fokos is, ha a gyerek jól érzi magát benne. Fontos! Nincs két egyforma gyermek. Nagy egyéni különbségek lehetnek a gyerekek között, hogy melyikük milyen vízben érzi jól magát. Használj nyugodtan vízhőmérőt! 3-4 hétig kb. 10-15 cm víz elég is, a legtöbb újszülött nem is nagyon érzi jól magát a nagyon sok vízben. Később, ahogy nő a babád, több vizet is engedhetsz a kádba, hogy tudjon pancsolni, fröcskölni. Fontos! A hatékony fürdetéshez elég kb. 5 cm meleg vízzel megtölteni a kádat.
- Hajlatok tisztítása fürdetés előtt: Mielőtt beletennéd gyermeked a vízbe, meg kell tisztítanod a hajlatait és a testréseit. Nincs másra szükséged, mint babaolajra, egy csomag vattára és fültisztítóra. A hajlatok tisztogatásánál legyen mindig ugyanaz a sorrend, hogy gyermeked megszokhassa! Egy lehetséges sorrend: fej, nyak, kar, láb combig, köldök, alhas, lágyékhajlat, nemi szerv, fenék. A szemrésnél kezd az arc tisztogatását. A szemrés után az orr környékének tisztítása következik. Gyermeked fejét a homlokára helyezett kezeddel rögzítsd! Az orrába soha ne nyúl bele, mert megsértheted a nyálkahártyát! A következő lépés a fülek tisztogatása. Itt is csak a KÜLSŐ hallójáratokat kell megtisztítani. A fenék tisztításánál fontos, hogy felülről lefelé haladj. Először a nyakráncokat érdemes kitörölnöd, majd a felső végtag ráncait. Fiúknál tisztísd meg a pénisz és a herezacskó közötti ráncot, majd a fitymáját kissé hátrahúzva töröld le a váladékot! Lányoknál a nagyajkai és a kisajkai közé lerakodótt váladékot töröld ki! Ne nyúlj bele a szeméremrésbe! A köldököt kb. a 3. napig kell tiszta, steril vattával törölgetni. Fejmosás előtt a hajas fejbőrt olajozd be! Hidd el, az olajos hajtisztítás sokat segít a koszmón!
- Fürdetés: Az újszülöttek még nem tudják megtartani a fejüket, tehát karba vételkor ne csak a törzsét támaszd alá, hanem a fejét is! Fontos, miközben fürdetsz, mondd gyermekednek, hogy mit csinálsz éppen! Ha már leesett a köldökcsont, akkor először a hátára fektesd és a fejét alátámasztva locsolgasd a vízzel! Tipp: Ha az alkarodon fekszik a babád feje, akkor a tenyereddel meg tudod fogni a Tőled távolabbi karját a hóna alatt. Ezután a kezed a hasa-mellkasa alá téve mosd meg a hátát is. Ne feledkezz el a kis ökölbe szorított kezecskékről sem, ahol rengeteg baktérium érzi jól magát, a nyálas, anyatejes környezetben. A kutacs, ha nem is csontos, de nagyon jól védett terület, óvatosan bánj vele.
- Törölközés: Mikor leöblítetted, akkor ki is veheted a kádból, hogy megtörölgesd. A törölgetésnél is felül kezdj, és lefelé haladj! Figyelj oda, hogy a hajlatokat mindig töröld szárazra, nehogy kisebesedjen, begyulladjon! A fürdetés legyen pancsolás és játék is gyermeked számára!