Telefonon keresztüli szoptatási tanácsadás: Gyors és hatékony segítség anyáknak

Amikor az édesanyák elbizonytalanodnak, fájdalmat tapasztalnak, vagy nem tudják eldönteni, kire hallgassanak a szoptatással kapcsolatban, a telefonos szoptatási tanácsadás gyors és hatékony segítséget nyújthat. Ez a legegyszerűbb és leggyorsabb módja a segítségkérésnek, mind az édesanya, mind a tanácsadó számára.

Milyen esetekben érdemes telefonos tanácsadót hívni?

Az édesanyák leggyakrabban az alábbi témákban keresnek telefonos segítséget:

• Helyes mellrehelyezés, szoptatási pozíciók
• Fájdalmas szoptatás, mell- és bimbófájdalom, sebesedés
• Mellgyulladás
• Kevés tej/tejszaporítás, túl sok tej/erős tejleadó reflex
• Nem megfelelő súlygyarapodás
• Koraszülött baba szoptatása, ikrek szoptatása
• Bimbóvédő használata, leszoktatás a bimbóvédőről, bimbókiemelő, mellkagyló - mikor van rájuk szükség
• Pótlás adása szoptatásbarát módon (kiskanál, pohár, fecskendő, SNS készülék, házi SNS/etetőszonda)
• Fejés, milyen fejőgépet érdemes használni szükség esetén
• Aluszékonyság, síró baba megnyugtatása, alvás/altatás
• Cumizavar/szopási sztrájk
• Hozzátáplálás, elválasztás/elválasztódás

Figyelem! Sürgős orvosi segítség szükséges, ha...

Azonnal forduljon gyermekorvoshoz, ha a babád aluszékony, nehezen ébreszthető, vizelete sötét színű, szúrós szagú, bőre elveszíti feszességét. Ezek a kiszáradás jelei.

Mit tehetsz egy telefonos tanácsadás során?

A telefonos tanácsadás keretében a szakemberrel átbeszélhetitek az alábbi kérdéseket:

• Mit tehetsz, hogy elegendő tejed legyen?
• Kell-e fejned?
• Mikor van szüksége a babádnak tejen kívül másra?
• Honnan tudod, hogy elegendő tejhez jut?
• Hogyan építhető le a pótlás?
• Hogyan kezeld a mellgyulladást?
• Milyen gyakran tedd mellre?
• Miért sír a baba?
• Mit tehetsz, ha fáj a szoptatás?
• Miért nem gyarapszik a baba?
• Miért ébred éjjel a baba?
• Hogyan tudod elválasztani a babát?

Személyre szabott tanácsadás menete

A telefonos szoptatási tanácsadás során személyre szabott tanácsadásra számíthatsz, amely egy alapos, mindenre kiterjedő kikérdezéssel (anamnézis felvételével) kezdődik.

A tanácsadás végén írásban is megkapod a javaslatok összefoglalását. Ne fejd, ne masszírozd a melled erőteljesen, és ne hagyd, hogy más ezt tegye veled! A szoptatás további alakulására rendkívül káros ez az erőszakos beavatkozás. A tanácsadás időtartama általában 90-120 perc hosszúságú, és tartalmazza az utánkövetést is a tanácsadást követő 30 napon belül.

Lehetőség szerint kisbabád ne közvetlenül a konzultáció előtt lakjon jól! Számlázási címet feltétlenül írj rá!

Folyamatos kísérés a komplex problémák megoldására

Az egyszeri tanácsadás helyett a probléma teljes feloldásáig folyamatos kapcsolattartást és több alkalmas konzultációt is biztosíthat a tanácsadó. Egyéni igényekre szabva, akár napi kapcsolattartásban kíséri végig a szoptatás alakulását, a baba fejlődését és az anya-baba kapcsolatban felmerülő témákat (sírás, alvás, hasfájás, anyai szorongások).

A szoptatási problémák gyakran összefüggnek érzelmi és anya-baba kapcsolati nehézségekkel. Az egyszeri tanácsadás gyakran kevés, hiszen a szoptatási problémák általában összetettek, és hosszabb folyamat során oldhatók csak fel teljesen. A folyamat közben sok új helyzet adódik, a baba reakciói változnak. A tápszeres pótlás leépítése, a tejmennyiség növelése, a bimbófájdalom elmulasztása, az aluszékonyság vagy a szopási sztrájk feloldása időt és gyakran folyamatos támogatást igényel.

Naponta változhat a baba viselkedése, súlyának alakulása, az édesanya érzelmi állapota. Ilyenkor mindig új kérdések merülnek fel, amire jó, ha kapcsolattartásban gyors válaszokat kaphat az anya. A szoptatási problémák erős anyai szorongást szoktak okozni. A kísérés biztosítja azt, hogy az érzelmi hullámvasút kétséget és elbizonytalanodást keltő pillanataiban megtartó érzelmi támogatást és megerősítést kapjon az anya.

Ezen kívül a traumatikus szülésélmény, a szülés utáni szeparáció, az esetleges kórházi kezelés vagy bármilyen traumaként megélt helyzet is erősen hathat az érzelmi állapotra és a szoptatási problémára. Ugyanígy a saját gyerekkorból hozott kötődési minta és sérülések is felszínre jönnek az anyaságban. A szoptatási kérdések a legtöbb esetben összefüggnek a megnyugtatás, az altatás és a csecsemőkori érzelemszabályozás kérdéseivel.

Egy ingyenes 20-30 perces előzetes konzultáció után személyre szabott ajánlatot kaphat az anya. Átbeszélésre kerülnek a számára elképzelhető, lelkileg és testileg is megfelelő megoldási utak. Sohasem csupán egyetlen megoldás van, mindig vannak alternatívák. A tanácsadó segít, hogy az anya lássa az egész képet! A tanácsok mögötti tudományos tényeket, valamint a szoptatásnak az alvással, megnyugtatással és a baba fejlődésével kapcsolatos összefüggéseit is elmagyarázza. Ez segít eligazodni az egymásnak ellentmondó tanácsok útvesztőjében.

0-6 hónapos gyermekek esetében a nehézség jellegétől függően általában szükséges a szoptatás megfigyelése. Az elválasztás szorosan összefügg az érzelemszabályozás és a határhúzás kérdéseivel, kevésbé szoptatás technikai, mint inkább kapcsolati kérdés. Ideális esetben az elválasztás egy fokozatos folyamatban valósul meg, amiben van lehetőség a gyereket (és magunkat is) felkészíteni a folyamatra.

Online konzultációk a folyamat teljes ideje alatt. Egyéni helyzettől függően beszélik meg, hogy milyen gyakran, mennyi időn át és hány alkalom összesen.

Ki a szoptatási tanácsadó?

Sokféle elnevezés létezik. Nézzük meg, mi a különbség szoptatási tanácsadó és szoptatási tanácsadó között:

• La Leche Liga (LLL) szoptatási tanácsadók: Magyarországon először a La Leche Liga (LLL) keretein belül lehetett szoptatási tanácsadóként dolgozni. A Ligás szoptatási tanácsadók maguk is szoptató anyák, akik tapasztalatukat egészségügyi és kommunikációs ismeretekkel egészítik ki a Liga nemzetközileg meghatározott „képzése” alapján. A Liga alapelve, hogy anyák támogatnak anyákat önkéntes munkában. A támogatásnak ez a formája kutatások szerint az egyik leghatékonyabb módja.
• Laktációs Szaktanácsadók (Semmelweis Egyetem): Magyarországon a Semmelweis Egyetem Mentálhigiéné Intézetének képzésén lehet Laktációs Szaktanácsadó végzettséget szerezni az egészségügyben dolgozó szakembereknek. Sokan a La Leche Liga önkéntes szoptatási tanácsadói közül is elvégezték ezt a szakot.
• IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant): A nemzetközi IBCLC vizsgával és minősítéssel rendelkező szoptatási tanácsadók az IBCLC-ék. Ez a végzettség a magyar Laktációs Képzéstől függetlenül is megszerezhető, ehhez a nemzetközileg szervezett vizsga alapfeltételeinek kell megfelelni és sikeres vizsgát kell tenni. A legtöbben, akik a Semmelweis Egyetem Laktációs Szakán végeznek laktációs tanácsadóként, leteszik a nemzetközi IBCLC vizsgát is.
• Szoptatásért Magyar Egyesület önkéntes szoptatási segítők: A Szoptatásért Magyar Egyesület önkéntes szoptatási segítő képzését elvégzett anyák vállalnak szoptatásban segítségnyújtást a lakóhelyük területén, barátoknak, ismerősöknek. Saját anyai tapasztalatuk mellé bizonyos alapismereteket kapnak a leggyakoribb szoptatási nehézségekkel és a csecsemők fejlődésével kapcsolatban. Komolyabb nehézség esetén tudják, hova irányítsák tovább az anyát.

A fenti két végzettség (Laktációs Szaktanácsadó és IBCLC) adja az elérhető legalaposabb szakmai tudást. Ezeknél nem követelmény, hogy a szoptatási tanácsadó maga is sikeresen szoptató anya legyen.

A tanácsadó szerepe az egészségügyi ellátásban

A laktációs szaktanácsadó és a szoptatási tanácsadó munkája semmiképpen sem helyettesíti az orvos, védőnő felkeresését, csupán szükség esetén kiegészíti azt. Ideális esetben a védőnővel és a gyermekorvossal együttműködve, a szoptatási tanácsadó kiegészíti az egészségügyi szakemberek munkáját. Így lehet valódi segítség az édesanyák számára.

A laktációs szaktanácsadó diagnózist nem állíthat fel, de amennyiben szükségesnek ítéli, úgy orvos felkeresését, vizsgálatokat és bizonyos kezelési lehetőségeket javasolhat. Minden esetben írásban értesítem a tanácsadásról a baba gyermekorvosát és/vagy védőnőjét, melyet a család részére adok át. Ha a helyzet megkívánja és ehhez Te is beleegyezésedet adod, felveszem a kapcsolatot a Te vagy gyermeked orvosával.

Telefonos és online tanácsadás elérhetőségei

Nagy tapasztalattal rendelkezünk az online formában történő szoptatási tanácsadás terén. Online és telefonos tanácsadás határok nélkül vállalható, melynek díja 8000 Ft/30 perc. Rövid telefonos tanácsadás ingyenes (max. 5 perc).

Szoptatási ambulanciák:

• Szent István Kórház szoptatási ambulanciája; vezeti Dr. Sarlai Katalin neonatológus főorvos. Rendelési idő: hétfő és csütörtök.
• Róbert Kórház szoptatási ambulanciája; vezeti Dr. Kiss-Tóth Edina.
• Az ajkai Magyar Imre Kórház szoptatási ambulanciája; vezeti Dr. Vörös Andrea.
• A Siófoki Kórház szoptatási ambulanciája; vezeti Dr. Király Éva.
• A debreceni Kenézy Kórház szoptatási ambulanciája; rendel: Dr. Farkas Eszter és Dr. Gyarmati Enikő.

Online videókurzusok

Szeretnéd azonnal elkezdeni a probléma feloldását? A honlapon található videókurzusok ebben segítenek. Pár perc alatt elérhető a nehézségek részletes magyarázata és a lehetséges megoldások. Témától függően demonstrációs videókat is tartalmaznak. A problémák kialakulásának okait és a kezelésükről szóló általános információkat tartalmazzák. Ugyan nem helyettesítik a személyes szoptatási tanácsadást, de sok esetben ezek meghallgatása is elég lehet egy nehézség feloldásához vagy az első lépések megtételéhez és ahhoz, hogy megnyugodj.

Néhány kurzus téma:

1. Sírás és alvás
2. Megnyugtatás és altatás

tags: #lll #telefonos #szoptatasi