A csecsemő táplálása, újszülött baba etetése és a tápszer adagolása fokozott odafigyelést igényel. Ha a szoptatás valamilyen akadályba vagy nehézségbe ütközik, ideális esetben az édesanya - vagy egy másik szoptatós anyuka - lefejt tejével történik a pótlás, ezek hiányában jöhet szóba a tápszer. Amennyiben nem elegendő az anyatej mennyisége, úgynevezett „anyatejpótló” tápszerre lesz szükség az első hat hónapban.
A pótlás eszközei és módjai
Ha nem csak eseti pótlásról beszélünk, hanem átmeneti időszakra, de rendszeresen igényel pótlást a csecsemő, akkor ideális a szoptanít (avagy Mendela SNS eszköz) használata. Kis mennyiségű átmeneti pótláshoz ideális az ujjetető is, melynek célja, hogy a babát rávezesse a megfelelő szopási technikára. Ilyenkor etetés közben a csecsemő a szülő ujján vákuumot képez, ezáltal szívóerőt fejt ki, így a másik kézzel adagolható számára a száj sarkába illesztve a tej egy vékony szilikoncső vagy fecskendő segítségével.
Előfordulhat, hogy a szoptatás valamilyen oknál fogva lehetetlenné válik, vagy az édesanya úgy dönt, hogy cumisüvegből szeretné táplálni gyermekét. A cumisüveg és az etetőcumi kiválasztásánál figyeljünk arra, hogy anatómiailag megfelelő kialakításúak legyenek a baba számára. Sokféle típus közül választhatunk: léteznek kifejezetten hasfájós babák számára kifejlesztett etetőcumik és cumisüvegek, valamint az anyamell bimbójához hasonlóan kialakított szívókák.
Tápszerek és elkészítésük
A csecsemőtápszerek összetétele szigorúan szabályozott. Az első hat hónapban a „HA”, illetve „1”-es számmal jelzett típusokat alkalmazzuk, hat hónapos kor után pedig következnek az ún. „követő” vagy „elválasztó” tápszerek (a „2”-es típusúak), amelyeket a gyümölcsök, főzelékek mellé kiegészítésként adhatunk.
Biztonságos tápszerkészítés lépései
- A tápszer elkészítése előtt mossunk kezet, a fertőzés megelőzése érdekében valamennyi eszközt mosogassuk el, majd sterilizáljuk is őket.
- Porkészítmények felhasználásakor pontosan tartsuk be a csomagoláson leírt utasításokat.
- A tápszer elkészítéséhez használhatunk palackozott babavizet, vagy mindig (kb. 5 percig) forralt, majd lehűtött csapvizet.
- A tápszert mindig frissen kell elkészíteni, és ha a pici nem ette meg 2 órán belül, ne használjuk fel újra, öntsük ki!
| Tápszer típusa | Jellemző életkor | Felhasználási mód |
|---|---|---|
| "1"-es (anyatejpótló) | 0-6 hónap | Kizárólagos vagy kiegészítő táplálás |
| "2"-es (követő) | 6 hónap felett | Hozzátáplálás mellett |
A hozzátáplálás megkezdése
Kizárólag szoptatott csecsemők esetében kb. hat hónapos kortól vezessük be a szoptatás mellé a kiegészítő táplálást, mivel ekkor a kizárólagos anyatejes táplálás már nem fedezi a gyermek igényeit. Érdemes mindig a csecsemő fejlettségét, érettségét szem előtt tartani: stabilan ültethető, érdeklődik az ételek iránt, nyúl értük, szájához emel tárgyakat.
A jelenlegi táplálkozási ajánlás először a folyékony-pépes ételek bevezetését javasolja, majd következhetnek a darabos és szilárd ételek. Nagyon fontos a csecsemő igényeit szem előtt tartani és sohasem erőltetni vagy tömni a gyermeket. Első alkalommal célszerű a délelőtti vagy a déli szoptatás/tápszer előtt próbálkozni, kb. 1-2 kávéskanálnyi mennyiséggel.
Fontos irányelvek a hozzátápláláshoz:
- Egy-egy új ízt ajánlott legalább 3 nap elteltével kínálni, ez kifejezetten fontos a potenciálisan allergizáló ételeknél.
- A gabonaféléket hat hónapos kor alatt kerüljük, ezt követően szintén a fokozatosság szem előtt tartásával kínáljuk.
- A zöldségeket turmixolni, a héjasakat (pl. zöldborsó) pedig passzírozni ajánlott.
- Alapvető fontosságú az alapos hőkezelés (főzés, sütés), különösen a húsok és a hal esetében.
- Tiszta tehéntejet 1 éves kor előtt nem javasolt adni.
tags: #kiskanallal #anyatej #potlas