Kelengyéről szóló sorozatunkban most a baba hordozási módozatairól írunk részletesen. A babahordozás története szorosan összefonódik az emberi kultúrával, hiszen a hordozás az egyik legősibb módja a csecsemők gondozásának és nevelésének. A hordozás során az édesanya mindig biztonságban tudhatta a babáját és azonnal elláthatta a picurt, miközben vándorolt a törzzsel, gyűjtögetett, a földeken dolgozott vagy egyéb háztáji teendőket látott el.
Kezdetekben a hordozókendők egyszerű anyagokból, állatbőrből vagy egyéb szövetekből készültek, amelyeket a felsőtestre kötöttek vagy rögzítettek. A különböző kultúrákban különféle hordozási eszközök és módszerek alakultak ki, például az ősi kínai kultúrában a „mei tai” (vagy meh dai) nevű hordozót használták, amely szinte változatlan formában a mai napig nagy népszerűségnek örvend. Későbbiekben a társadalmi átalakulások, a dajkák, majd az óvodák kialakulása és a babakocsik megjelenése időszakosan háttérbe szorította a babahordozás ezen formáját; viszont az 1970-es években, az modern hordozók ősanyjaként is ismert Didymos márka megalakulásával lassanként újra divatba jöttek a babahordozók. A modern kori babahordozók az évezredes babahordozási szokásokat és hordozókat alapul véve készültek, és míg egyesek szinte változatlan formában születtek újjá, addig mások maximálisan kihasználták a modern kor innovációit.
Milyen hordozási lehetőségeink vannak?
Ha megszületett a döntés, hogy hordozni szeretnénk a babát, akkor máris adja magát a következő kérdés: milyen babahordozót vegyek? Nem egyszerű a választás! Rugalmas kendő, baba kenguru, szövött kendő, karikás kendő, mei-tai vagy csatos hordozók? Széles a hordozó választási lehetőségek köre, kismama legyen a talpán, aki néhány nap alatt dönteni tud. Egyes típusok csak egészen pici babák hordozására alkalmasak, vannak azonban univerzális megoldások, amelyekkel újszülött kortól hordozhatsz, akár a kicsi 2-3 éves koráig is.
Hordozókendő
A hordozókendő az egyik legtermészetesebb hordozási eszköz, ez tulajdonképpen egy hosszú textilanyag, amelyet a szülő köt a testére, és ebbe helyezi be különböző módokon a babócát. A hordozókendő Újszülött kortól fogva használható. Ha a Minimanóban veszed, elmehetsz ingyen egy tanfolyamra, ahol megtanítanak a használatára. A hordozókendő nagyon jól jön, ha napközben nyűgösebb a baba, szeret kézben lenni, vagy hasfájós, mert csak magadra kötöd és közben a házimunkával is tudsz haladni.
A hordozókendő egy másik nagy előnye, hogy a szülő és a baba testtípusától és magasságától függetlenül használható, ugyanis a baba kényelmes elhelyezését követően annyi csak a szülő dolga, hogy egy kötéssel a megfelelő helyen rögzítse a kicsit. A hordozókendők sokféle hordozási pozíciót tesznek lehetővé, beleértve az ergonomikus előre néző, hátra néző és oldalra néző helyzeteket is. Az ideális hordozókendő jól szellőző, természetes anyagból készült, amely a nyári nagy melegben védi a kicsit az erősen tűző naptól, viszont a meleg ellenére megfelelő szellőzést is biztosít mind a maminak, mind pedig a picinek. A hideg, szeles és esős időkben pedig a hordozókendőben jól el lehet bújtatni a kislurkót, a kendő anyaga megfelelő védelmet nyújt az időjárás viszontagságai ellen is.
Hol vegyél hordozókendőt? A választék elég széles, akad 20 ezer Forintos kendő is, de a többség inkább az 5-7 ezer Forintos kategóriába tartozik. Nagyobb bababoltokban, babadiszkontokban most már kapható, az internetről pedig több helyütt megrendelhető, egyes helyeken akár 2-3000 Forintért is.
Kenguru hordozó
A kenguru egy modern hordozó, amely készítésekor felhasználták a modern kor számos vívmányát: jól szellőző anyag, amely megfelelő hőszabályozást biztosít; kapcsok és hevederek; amelyek segítségével csak néhány összepattintás és a kislurkó máris a szülőn “lóg”. Létezik újszülött kortól használható ún. babazsák, de én ezeket azért nem használnám teljesen újszülött kortól, mert függőlegesben van bennük a baba, de befelé fordított arccal 4 hetes kortól már ki lehet próbálni.
A kengurut jellemzően a kislurkó 4-6 hónapos kora után ajánlják, amikor a kicsi már biztosan tartja a fejét és ül. A kenguruban való hordozás során a kisbaba ülő pozícióban van és a lábacskái a hordozó két oldalán lógnak le; a kenguru fajtájától függően ebbe a hordozóba a babócát előre néző vagy pedig a szülő felé néző pozícióban is belehelyezhetjük. A kenguru választásnál, a kétoldalt lelógó lábacskák miatt kiemelten fontos odafigyelni arra, hogy olyat válasszunk, amely megfelelően tartja a kicsi csípőjét.
Amikor a babahordozóról beszélünk, leginkább a baba kényelmét és megfelelő testtartását, valamint a szülő kényelmét vesszük figyelembe hordozás közben. A FreeON Easy Move kenguru egy rendkívül könnyű, 100% poliészterből készült hordozó. Az anyag puha és kényelmes, még akkor is, ha hosszú ideig kell hordoznia a babát, és a 3D hálós szövet biztosítja a könnyedséget és a kényelmes hordozást még az év meleg évszakaiban is. A FreeON Easy Move 3 az 1-ben hordozó nagyszerű lehetőség a baba számára, hogy felfedezze a világot. Rendkívül praktikus, mivel lehetővé teszi a gyermek számára, hogy lássa a környezetet, vagy kellemes pihenést biztosítson az anya karjaiban. Ezenkívül lehetővé teszi a szülők számára, hogy szabadon, és szabad karokkal mozogjanak.
Hogyan viseljünk helyesen újszülöttet hordozóban | Hordozás alapjai a Baby Tulától
A kenguru mindig biztosítja a helyes hordozási testtartást. Az első hónapokban, amikor a baba csípőízületei még fejlődnek, elengedhetetlen, hogy a babát a megfelelő testtartásban hordozza. Nagy távolsággal rendelkezik a lábak között ahhoz, hogy a lábak a megfelelő "M" helyzetben legyenek. Ez a testtartás nemcsak a csípő és a gerinc fejlődéséhez a legjobb, hanem a baba számára is a legkényelmesebb. A lábak támogatása és helyzete miatt a baba gerince is megfelelő "C" helyzetben van. A fejtámla, amely megakadályozza a fej oldalra esését, kényelmesebb hordozást és pihenést biztosít a karokon. Újszülött kortól, 3,5 kg-tól 15 kg-ig használható. Könnyű használat, csak 3 lépésben: csatold össze, állítsd be a pántot és kösd meg.
Babakocsi
Mielőtt döntenél, érdemes átgondolni, hol fogod használni. Ha a környéken a terepviszonyok nem jók, akkor kelleni fog a nagykerekű (a felfújhatós meg annál inkább), de ha a városban laksz, akkor egy kiskerekűvel is elboldogulhatsz. A hagyományos mélykocsik és a szélesebb kocsik (pl. Graco nagykerekű) nem nagyon férnek be a szűk helyekre (pl. a sarki kisboltba). Praktikus megoldás a variálható babakocsi, amit kezdetben mózeskosárral használhatsz, később meg sportkocsiként, így nem kell 9-10 hónap múlva elmenni sportkocsit venni. Jó megoldás a travel system is, amihez adnak egy hordozót is és amíg pici, addig ebbe teszed a babát.
Hány hónapos kortól ajánlott hordozni?
A megfelelő babahordozót megtalálni korántsem nevezhető egyszerű feladatnak. Az mellett, hogy sokszor az anyukák bizonytalanok abban, hogy melyik típus lenne a legmegfelelőbb, az is fejtörést szokott okozni nekik, hogy hány hónapos kortól szabad babahordozó kengurut használni. Ha te is azok táborát erősíted, akik biztonságban akarják tudni a babájukat, de nem tudják, hogy milyen hordozót válasszanak, akkor a legjobb helyen jársz!
Újszülött kortól 4-6 hónapos korig
Ebben a korban a legfontosabb szempont a baba fejének, nyakának és gerincének megfelelő tartása. A sima és rugalmas hordozókendők és a Mei Tai típusú hordozók kiváló választás ebben az időszakban, ugyanis ezek a hordozókendők (jól használva) megfelelő támasztást, tartást biztosítanak a kisbaba fejének és gerincének. A rugalmas kendő újszülöttek hordozásához kiválóan alkalmas. Egyesek úgy vélik, hogy éppen előnyében rejlik a hátránya, vagyis pont a rugalmassága miatt nehezebb a megkötése. Ugyan a legtöbb használati utasításban azt olvashatjuk, hogy 7-9 kilóig ajánlott e kendő használata, ám már az 5-6 kilogrammos babákat sem támasztja megfelelően, a súlyuk miatt ugyanis lazulhat a kötés. A rugalmas kendő elöl hordozásra alkalmas. A rugalmas hordozókendő tökéletesen követi a hordozó személy és a gyermek vonalait, méreteit a gyermek 8 kg-os súlyáig.
4-6 hónapos kortól 1 éves korig
Ebben az időszakban a baba már tartja a fejét és tud ülni, ezért a hordozási eszközök és pozíciók választéka is bővül. A kengurut jellemzően a kislurkó 4-6 hónapos kora után ajánlják, amikor a kicsi már biztosan tartja a fejét és ül. A Boppy Adjust Comfyfit tulajdonságok részletesen: A hátsó vastag keresztpántok elosztják a terhet a szülő hátán. Párnázott fej- és nyaktámasz, mely lehajtható. Rugalmas hónalj alatti textilpánt a szülő számára. Rugalmas lábtámasz a babának textilből. Állítható a méret a baba és a mama igényének megfelelően. Lélegző hálós textilpanelek, melyek nemcsak dizájnos kinézetet, hanem jó légáramlást biztosítanak. Integrált tárolórész, melybe a hordozókendő begyűrhető és kis helyen tárolható. Az anyagát a jóga-anyagok inspirálták, melyek nagyon rugalmasak, jól alakul a különböző testméretekre. Terhelhetőség: kb. 15 kg.
1 éves kortól
Ebben az időszakban a baba már egyedül ül, kúszik-mászik, lassan lábra is áll, és elkezdi felfedezni a környezetét. Ebben a korban már nincsenek megkötések arra, hogy milyen stílusú hordozót válasszunk, hagyatkozzunk a saját kényelmi szempontjainkra és teherbírásunkra. Szülõkként mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor látjuk, ahogy a gyermekünk arca felragyog örömtõl, miközben felemeljük õket a nyakunkba. Ezért alkottuk meg a MiniMeis-t, hogy a gyerekek ugyanazt a csodálatos kilátást és közelséget élvezhessék egy kényelmes és biztonságos, díjnyertes nyakban hordozó elõnyeivel. Ez egy könnyû, összecsukható és ergonomikus hordozó, amely kényelmes a szülõknek és a gyerekeknek egyaránt.
Fontos szempontok a kenguru hordozó választásakor
A kenguru és a hordozókendő a két legnépszerűbb hordozóeszköz, mindkettőnek megvannak a saját előnyei és hátrányai, nemcsak a kisbaba, hanem a szülő szempontjából is. Fontos tudni, hogy egy „hagyományos” kenguru aligha felel meg az ortopédiai követelményeknek. A kenguruban a kicsi csupán egy keskeny anyagrészen ül, egy helyes hordozó viszont az egyik térdhajlattól a másikig támasztja alá a baba combját és fenekét. Miután a kenguru nem alkalmas arra, hogy a baba megfelelő terpeszszélességben és helyes alátámasztásban helyezkedjen el benne, ennek használatát nem is ajánlják a szakemberek.
A Nemzetközi Csípő Diszplázia Intézet is ajánlja. (International Hip Dysplasia Institute). Ez a kenguru-hordozó kellően széles és állítható szélességű ülőfelülettel rendelkezik, egészséges és biztonságos a csecsemő csípője számára. Gyermekorvosok által tesztelt. Szülők és babák által tesztelt. Két pozíció: mama felé néző (születéstől kb. 4-6 hónapos korig) és külvilág felé néző (amikortól a baba önállóan képes megtartani a fejét). Javasolt használat: akár születéstől 9 kg testsúlyig, kb. 9 hónapos korig.
Ergonómiai szempontok
Az ergonómiai pozíció: "M" helyzetben tartja a baba lábát, természetes "C" alakban a baba hátát, extra fej- és nyaktámasztó részekkel. A babahordozó hám használatánál a legfontosabb szempont, hogy a pici már magától képes legyen megtartania a fejét. Ez a pozíció nem csak a csípő és a gerinc fejlődése szempontjából a legjobb, de a baba számára is a legkényelmesebb. A lábak alátámasztása és helyzete megfelelő helyzetben tartja a baba gerincét. A kényelmesebb hordozás és az ölben való pihenés érdekében a fejtámasz megakadályozza a fej megingását.
Amikor a babahordozóról beszélünk, leginkább a baba kényelmét és megfelelő testtartását, valamint a szülő kényelmét vesszük figyelembe hordozás közben. A FreeON Easy Move 3 az 1-ben hordozó nagyszerű lehetőség a baba számára, hogy felfedezze a világot. Rendkívül praktikus, mivel lehetővé teszi a gyermek számára, hogy lássa a környezetet, vagy kellemes pihenést biztosítson az anya karjaiban. Ezenkívül lehetővé teszi a szülők számára, hogy szabadon, és szabad karokkal mozogjanak.
Hordozási pozíciók és életkor
Íme egy táblázat, amely összefoglalja a különböző hordozóeszközök ajánlott használati idejét és pozícióit:
| Hordozó típus | Ajánlott életkor / súly | Hordozási pozíciók | Főbb jellemzők |
|---|---|---|---|
| Hordozókendő (rugalmas) | Újszülött kortól, kb. 5-7 kg-ig (max. 8-9 kg) | Elöl hordozás (anyuka felé nézve) | Rugalmas anyag, könnyű kötés, jól követi a test vonalait |
| Hordozókendő (szövött) | Újszülött kortól 3-4 éves korig (akár 20 kg-ig) | Elöl, csípőn, háton hordozás | Erős, tartós anyag, sokféle kötés technika, stabil támasz |
| Karikás kendő (Ring sling) | Újszülött kortól, csípőn hordozásra ideális | Elöl, csípőn, háton hordozás (főleg csípőn) | Egyszerűbb megkötés a karikák miatt, könnyen állítható |
| Mei Tai | Újszülött kortól (megfelelő mérettel) 2-3 éves korig | Elöl, csípőn, háton hordozás | Kendő és csatos hordozó keveréke, könnyen felvehető |
| Kenguru (ergonomikus) | Újszülött kortól (3,5 kg-tól) 9 kg-ig vagy 4-6 hónapos kortól | Mama felé néző, külvilág felé néző (fejtartástól függően) | Egyszerű csatos rendszer, gyors felvétel, M-pozíció biztosítása |
| Csatos hordozó (általános) | Kb. 4-6 hónapos kortól (stabil fejtartás) 2-3 éves korig (akár 15-20 kg) | Elöl, csípőn, háton hordozás | Hátizsákszerű kialakítás, állítható pántok, kényelmes hosszú távon is |
Ráadásul az is előfordul, hogy a gyermek kifelé, vagyis az anyukának háttal van a kenguruban, mondván, hadd nézelődjön. Ez nemcsak, hogy nem támogatja megfelelően a baba ortopédiai fejlődését, nincs lehetősége arra sem, hogy a külvilág még számára oly ijesztő ingerei elől elbújjon. Arra figyelj, hogy a babát úgy kelljen bele helyezni, hogy mindig feléd legyen a pocakjával és ne kifelé, mert ha kifelé nézeget az nagyon káros a kis gerincének! Ha Feléd van a pocakjával, az nem káros - mivel mindkét fajta babahordozót sokszor baba kenguruként is emlegetik, megtévesztő lehet az információ! Válassz ortopédus ajánlásával ellátott kengurut.
A testkontaktus jelentősége
Szakértők szerint a hordozásnak a gyermek lelki fejlődésében is kiemelkedő a szerepe. A hordozókendő használatát többek között olyan neves szakemberek is ajánlották, mint Dr. Ranschburg Jenő pszichológus, aki szerint a gyermek szervezetét szeretethormonok árasztják el, amikor az édesanyja melegét érzi. Az anya közelségének köszönhetően a kicsi nem szorong, sokkal inkább magabiztosabban és kíváncsian fordul a még ismeretlen világ felé. Szerencsére ma már mindenki megtalálhatja a maga és a gyermeke számára legmegfelelőbb babahordozót. A kisbabával történő közelség elengedhetetlen az első hónapokban és években.
Közlekedés babával
Akinek van kisbabája, az tudja, hogy annak ellenére, hogy az élet legnagyobb ajándékaként lehet tekinteni rájuk, mégsem nevezhető az élet egyszerűnek velük. Nem is kell nagyon belemenni a miértekbe, elég arra gondolni, mennyire nehéz bármilyen ügyintézés akkor, ha babakocsival kell mennünk. Sokszor szűkös a hely, vagy lépcső van az adott helyen, egy ilyen járgányt a babával megemelni pedig nagyon is nehéz lehet. Éppen ezért érdemes minél előbb beszerezni egy babahordozó eszközt, amellyel könnyen meg lehet oldani, hogy kisgyermekünkkel tudjunk jönni- menni. Ha BKV-zol, tömegközlekedsz, akkor bizony babakocsival nehezen fogsz boldogulni. Hiába vannak az alacsony padlós buszok: próbáltál már a Kálvin téren átjutni az út egyik oldaláról a másikra?
Autózás babával
Ma már nem ritka, hogy az autós hordozó egyben a babakocsiszett egyik eleme, amit az utazáshoz csak le kell venni a babakocsi vázáról, majd becsatolni az autóba. Ez ugyan biztonságosnak mondható eszköz, viszont a szakemberek azt tanácsolják, hogy maximum háromnegyed órát legyen ebben a csemete, miután a félig ülő helyzet megterheli a gerincét, pláne akkor, ha még egyébként magától nem ül. Tehát, ha hosszabb útra indulunk, az utazási időbe feltétlenül kalkuláljuk be a 10-15 perces pihenőket is, amely során a babát kivesszük. Az autós hordozóban egyébként a csemete az anyósülésen is utazhat, de ekkor két szempontra is figyelnünk kell: az egyik, hogy menetiránynak háttal kössük be, és ha van légzsák azon az oldalon, az utazás előtt mindenképpen kapcsoljuk ki!