Az irritáló köhögés és megfázás kezelése terhesség alatt

A terhesség különleges időszak a nő életében, tele örömmel és izgalommal. Azonban a hormonális változások és az immunrendszer gyengülése miatt ebben a kilenc hónapban a kismamák érzékenyebbek lehetnek a különböző betegségekre, köztük a megfázásra és az irritáló köhögésre is. Fontos tisztában lenni azzal, hogy miért gyakoribb a megfázás terhesen, milyen tünetekkel jár, hogyan hat a magzatra, milyen gyógyszereket lehet szedni, mit kell elkerülni, valamint milyen természetes módszerekkel enyhíthető a betegség.

Miért gyakoribb a megfázás terhesség alatt?

A terhesség alatt a női test csodálatos átalakulásokon megy keresztül, de ebbe beletartozik az immunrendszer változása is. Természetesen gyengébb lesz, hiszen az a legfőbb feladata, hogy a szervezet ne lökje ki a fejlődő magzatot és folyamatosan életben tartsa, táplálja őt. Emiatt a várandós anya fogékonyabb lehet a különböző betegségekre, így a torokfájás, orrfolyás és az irritáló köhögés is gyakrabban jelentkezhet.

Az óvodás vagy iskolás gyermeket nevelő anyukák különösen ki vannak téve a fertőzéseknek, hiszen a kicsik gyakran hazahozzák a vírusokat a közösségből. Emellett a hideg időszakban több időt töltünk zárt terekben, ami szintén növeli a megfertőződés esélyét.

A megfázás és irritáló köhögés tünetei terhesség alatt

A megfázás terhesség alatt igazából ugyanazokat a tüneteket okozhatja, mint máskor, de a várandósság alatt a hormonális változások és az immunrendszer gyengülése miatt erőteljesebben jelentkezhetnek. Ezek közé tartozik:

• Orrfolyás, orrdugulás
• Torokfájás, torokkaparás
• Köhögés (eleinte száraz, később hurutos, majd ismét száraz ingerköhögés)
• Tüsszögés
• Fejfájás
• Fáradtság
• Esetenként enyhe láz vagy izomfájdalom

A száraz, irritáló köhögés gyakran megfázás, nátha következménye. Eleinte száraz, később a betegség előrehaladásával hurutossá válhat, majd a végén ismét száraz ingerköhögés léphet fel. Ez a köhögés kimerítő és megerőltető lehet, gyakran rohamokban jelentkezik, és akár fulladásérzésig is fokozódhat.

A torokfájás és torokgyulladás terhesség alatt

A legjellemzőbb panasz a torokfájás, ami jelentkezhet hirtelen, de kialakulhat fokozatosan, lehet egyre erősödő is. Az érzést is változatosan írják le a kismamák: a torokban viszkető, kaparó, éles, égő vagy tompa fájdalomra panaszkodnak.

A torokgyulladást az esetek többségében vírusok okozzák. Csakúgy, mint a vírusos megfázás vagy nátha és az influenza esetében, a vírusfertőzések ellen nem hat az antibiotikum. Időt kell adni a szervezetnek a gyógyulásra, a fertőzés leküzdésére, mely általában 5-7 nap alatt zajlik le.

Bakteriális fertőzésre utal, ha a fájdalom a napok múlásával nem csökken, hanem fokozódik. Bakteriális fertőzésre utal a torok és a mandulák területén fehér foltok megjelenése, mely általában magas lázzal is jár. Ilyen esetben antibiotikumra van szükség a gyógyuláshoz.

Sok esetben a torokfájás lehet egy enyhe diszkomfort érzés, vagy tompa fájdalom, viszkető tünet, amit a levegőben lévő anyagok belélegzése vált ki. Okozhatja, ha túl száraz a levegő a lakásban, a por, pollenek vagy más allergének, a füst, légszennyezettség. Ilyen esetben a kiváltó forrást kell elkerülni.

Lezajlott vírusos vagy bakteriális fertőzések utáni időszakban is jelentkezhet, de krónikus orrmelléküreg-gyulladás, kezeletlen légúti allergia vagy orrpolip is okozhatja. Ilyen esetben az orrváladék hátra, a garat irányába csorog, ami - főleg fekvő helyzetben - ingerköhögést és torokfájást is okozhat. A hormonok változása is okozhat kellemetlen tüneteket ebben az időszakban: szájszárazság, orrdugulás, ami szintén okozhatja a diszkomfort érzést a torokban.

A növekvő has mérete a belső szervekre is hatással van, ennek egyik kellemetlen megjelenési formája a terhesség alatti gyomorégés. Emellett a terhesség alatt emelkedett progeszteron hormon is segíti, hogy az izmok, így a nyelőcső izomzata is ellazuljon. Emiatt azonban a savas gyomornedv a nyelőcsőbe visszaáramlik és a mellkasban égő érzés mellett akár torokfájást, sőt még orrmelléküreg-gyulladást is okozhat.

Láz és annak kockázatai terhesség alatt

Alapvetően az, hogy mi megfáztunk, még nem jelent veszélyt a babára, ezen egy percig se aggódjunk! Azonban a láz nem jó, ez befolyásolhatja a magzat fejlődését. A várandós anya tartós lázas állapota növeli a fejlődési rendellenességek kialakulását a magzatban. Főként az első és utolsó trimeszterben jelenthet nagy veszélyt, a terhesség első harmadában velőcső záródási rendellenességet, míg az utolsó harmadban koraszülést válthat ki. A lázas állapot - nem a hőemelkedés, hanem a 38 fokos vagy annál magasabb láz - a terhesség korai szakaszában fejlődési rendellenességet, később pedig koraszülést és vetélést okozhat, ezért a lázat mindenképpen csillapítani kell.

Gyógyszerek és kezelési lehetőségek terhesség alatt

A terhesség alatt nem minden gyógyszer tekinthető egyformán biztonságosnak. Bizonyos lázcsillapítók használata terhesség idején ellenjavallt. Fontos tudni, hogy a legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a terhesség első 12 hetében mindenféle gyógyszert teljes egészében elkerüljünk. Ez kritikus időszak a magzat létfontosságú szerveinek fejlődéséhez, így mindenre oda kell figyelnünk, ami bekerül a szervezetünkbe.

Kerülendő az úgynevezett „minden egyben” megfázás elleni készítményeket. Az aszpirin és az ibuprofen alkalmazása nem ajánlott, mivel ezek fokozhatják a vetélés vagy a koraszülés kockázatát, valamint befolyásolhatják a magzat fejlődését. A paracetamol szedhető, de csak meghatározott ideig és a legalacsonyabb hatásos dózisban.

Milyen gyógyszerek szedhetők terhesség alatt (orvosi konzultáció után)?

Homeopátiás szerek száraz köhögésre (konzultáció után):

• ACONITUM NAPELLUS 15 CH: Este 1x5 golyó. Hirtelen meghűlést követő száraz köhögés, gyorsan felszökő láz, száraz bőr kíséri.
• BELLADONNA 9 CH: Napi 3x5 golyó. Az erős torokfájást levertség, izzadás, változó láz, szomjúság kíséri.
• BRYONIA 9 CH: Napi 2x5 golyó. A legkisebb mozgás köhögést vált ki, a légcső fáj, a beteg nagyon szomjas, a mozdulatlanság esik jól.
• DROSERA 15 CH: Napi 1x5 golyó. Rövid, heves, ismétlődő köhögési rohamok, előtte a torokban csiklandozó érzés érezhető.

Természetes gyógymódok és megelőzés

A terhesség alatti megfázás idején érdemes a természetes gyógymódokat előnyben részesíteni. Sok kismama számára megnyugtató, ha a gyógyszerek mellett - vagy helyett - természetes módszereket is alkalmazhat.

• Pihenés és alvás: A pihenés kulcsszerepet játszik a gyógyulásban. Amikor a szervezet vírusos fertőzéssel küzd, a megfelelő alvás és nyugalom gyakran többet ér, mint bármely gyógyszer.
• Bőséges folyadékbevitel: A sok folyadék fogyasztása segíti a nyálkahártyák nedvesen tartását, csökkenti az orrdugulást és elősegíti a szervezet méregtelenítését. Lehetőleg kamillatea vagy sima víz formájában történjen.
• Inhalálás: A forró gőz belélegzése segít megnyugtatni az irritált nyálkahártyát és megkönnyíti a légzést. Forraljunk fel vizet egy edényben, és adjunk hozzá néhány csepp eukaliptusz- vagy borsmentaolajat. Ma már a hideg inhalálást is ajánlják Salvus vízzel.
• Párásítás: Ha túl száraz a lakás levegője, fokozódik a köhögési inger. Érdemes párásítani a hálószobában lefekvés előtt, hogy könnyebb legyen az éjszaka, vagy napközben abban a helyiségben, ahol sokat tartózkodunk.
• C-vitamin és cink: Ezek az anyagok támogatják az immunrendszert, míg a D-vitamin hozzájárul a szervezet védekezőképességéhez. Fogyasszunk sok friss gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát és sovány fehérjét.
• Méz és citrom tea: Segít a torokfájás csillapításában és a szervezet hidratálásában.
• Gyömbér és fokhagyma: Természetes immunerősítő hatásuk miatt ajánlottak.
• Sós vizes gargalizálás: Segíthet a garat hidratálásában, így csökkentheti a köhögési ingert.

Megelőzhető-e a megfázás terhesen?

Nyilván szuper lenne, ha el lehetne kerülni, de azért nem olyan egyszerű dolog ez. A téli hónapokban eleve nagyobb a vírusok aránya, sokkal könnyebb elkapni akár már egy egyszerű bevásárlás során is a betegséget. Ahol már van gyermek a családban, aki intézménybe jár, nos, az jelenti az igazi veszélyforrást.

• Kerüljük a nagy tömeget, hétvégéinket ne a bevásárlóközpontokban töltsük, hanem minél többet tartózkodjunk friss levegőn!
• Gyakran mossunk kezet, használjunk kézfertőtlenítőt és maszkot, ha közösségbe megyünk!
• Étkezzünk változatosan, fogyasszunk sok zöldséget, gyümölcsöt és várandósan se mondjunk le a mozgás öröméről!
• Emellett támogathatjuk is a szervezetünket különböző vitaminokkal és étrend-kiegészítőkkel, persze ezeket is csak az orvosunk utasítása mellett kezdjük el szedni.
• A terhesvitaminok szedésével támogathatjuk az immunrendszert.

Asztma terhesség alatt

A terhesség egy különleges élettani állapot. Az asztmás betegek számának növekedésével párhuzamosan a terhes anyák körében is folyamatosan nő az asztma előfordulásának gyakorisága. Az adatok szerint az állapotos nők 3,7-8,4%-a asztmás. Az asztmás nők többsége jól érzi magát a terhesség ideje alatt, de az esetek mintegy 30%-ban a tünetek súlyosbodása figyelhető meg. Egyes esetekben az asztmás tünetek terhesség alatt jelentkeznek első ízben. Súlyosbodás esetén a főbb tünetek a terhesség 29. és 36. hete között jelentkeznek.

Ha nincs ellenőrizve, az asztma veszélyeztetheti az Ön és gyermeke egészségét. A terhességi szövődmények nem vagy helytelenül kezelt asztma esetén elsősorban a következők lehetnek: preeclampsia, magas vérnyomás, hányinger, hüvelyi vérzések, koraszülés. A vírusos légúti fertőző megbetegedések gyakran válthatnak ki asztmás rohamokat. A leggyakrabban a figyelmeztető jelek a köhögés, kaparó-viszkető érzés a torokban, fáradékonyság, tüsszögés, fejfájás, a légzés módosulása.

Nehézlégzés gyakran észlelhető terheseknél; ezért fontos ennek az asztmás fulladásos rohamoktól való megkülönböztetése. A kilégzési csúcsáramlás-mérő készülék mindennapi használatával nyomon követhető a betegség alakulása a terhesség ideje alatt. Az asztma kezelésének legfontosabb szempontja terhesség során az anya egészségének biztosítása a magzat normális fejlődése mellett. Bizonyított tény, hogy mind a magzat, mind a terhes nő számára biztonságosabb az asztma kezelése gyógyszerekkel, mint a tünetekkel, légzési nehezítettséggel járó kezeletlen asztma megléte.

Általában szülés közben nem lép fel asztmás roham. Ugyanakkor fontos, hogy megbeszélje orvosával az érzéstelenítéssel kapcsolatos kérdéseket a szülés beindulása előtt, főleg, ha fennáll a császármetszés lehetősége. Kerülendő az F2 prosztaglandin használata a szülés beindítására, mivel hörgszűkítő hatása van. Az elegendő ideig történő szoptatás megelőzheti, késleltetheti a gyermekkori asztma kialakulását. A terhesség ideje alatt használt gyógyszerek általában a szoptatás folyamán is probléma nélkül használhatóak.

Mikor forduljunk orvoshoz?

Elhúzódó köhögésnél, illetve lázas állapotban forduljon kezelőorvosához. Bár a legtöbb megfázásos megbetegedés néhány nap alatt magától elmúlik, vannak olyan tünetek, melyek esetén nem szabad halogatni az orvosi konzultációt. A gyógyszerek kiválasztását - még a recept nélkül kapható készítmények esetében is - minden esetben érdemes megbeszélni a várandósgondozást végző orvossal, szülésznővel vagy gyógyszerésszel.

Érdemes tisztázni, hogy a mandula és nyirokcsomó megnagyobbodást, illetve gyulladást bakteriális vagy vírus fertőzés okozta-e, milyen a vérkép, történt-e leoltás, és van-e valamilyen megbetegedése a kicsinek, ami az immunrendszer működését csökkenti. Elhúzódó száraz köhögést okozhat reflux, de asztma tünete is lehet. Okozhatja légúti fertőzés vagy hátsó garatfali csorgás, ilyen esetben az orrváladék a garat irányába távozik, ez váltja ki a száraz ingerköhögést. Bizonyos gyógyszerek szedése - például egyes vérnyomáscsökkentők - kapcsán is jelentkezhet száraz köhögés, de akár szívelégtelenséget vagy tüdődaganatot is jelezhet.

tags: #irritalo #kohoges #terhesseg #alatt