Humana Szoptatós Tea Vélemények és Tudnivalók

Minden szoptató anya életében elérkezhetnek olyan pillanatok, amikor elbizonytalanodik az anyatej mennyiségét illetően, megijed, hogy valami miatt már nem elég a babának a tej, éhes, és ezért lázasan kutatni kezd tejserkentő csodaszerek után. Kérdezni szeretnél? Úgy érzed, csöppségednek nem elég az anyatejed? Egyfajta félelemmel tölt el, hogy nem fogod tudni elég ideig szoptatni a kisbabádat? Próbáld elengedni a stresszt és a szorongást!

A szoptatás fiziológiájából adódóan több tej leginkább attól lesz, ha gyakrabban szoptatsz. A mell akkor és annyi tejet termel, amikor szükség van rá és amennyire szükség van. Valójában az anyatej szoptatás közben termelődik, a szoptatások mennyisége, időtartama és minősége (milyen intenzitással és technikával szopik a baba) határozza meg, mennyi tejed lesz. Tehát, ha úgy érzed, kezd kevés lenni a tejed, az első és legfontosabb dolog, hogy szoptass gyakrabban és egy szoptatáson belül akár többször is váltogasd a melleket, így több ingert kapnak.

Azzal, ha kiegyensúlyozott az étrended - tehát nem próbálsz drasztikusan fogyni és elegendő mennyiséget iszol -, eleget pihensz, nem nyomaszt a stressz, már igen sokat tettél azért, hogy megfelelő mennyiségű anyatejed lehessen. Az igény szerinti szoptatással pedig arra ösztönzöd a szervezetedet, hogy folyamatosan termelje a tejet. Ezt az intenzívebb szoptatási időszakot kiegészítheted tejserkentő szerekkel is.

Milyen tejserkentő teák léteznek?

Többféle tejserkentő szer van forgalomban. A legismertebb talán a Laktoherb tea, de most már más gyártók is készítenek tejserkentő teakeverékeket (Fitolac, Humana, babylove).

A tejserkentő teákban olyan gyógynövények vannak, amik bizonyítottan serkentik az anyatej termelődését. Ilyen például az ánizstermés, az édeskömény és a köménytermés, a csipkebogyó, a csalán, a citromfű, valamint a kamilla - ez utóbbi kettő természetes stressz-csökkentő, nyugtató is egyben. A tejfakasztó teákat a tej belövelésétől - ami általában a szülést követő 3-5. nap történik meg - érdemes elkezdeni fogyasztani, vagy onnantól, hogy a tej mennyiségének csökkenését tapasztaljuk.

Humana Still Tee Szoptatós Tea

A Humana Still-Tee készen áll a szoptató anyák számára! A Humana Still-Tee teakeverék gyógynövényekből és C-vitaminból áll. Szemcsés formában van. Nem tartalmaz glutént, mesterséges aromákat, színezékeket és tartósítószereket. Terheseknek és szoptatós anyáknak készített instant teaital, melyet gondosan válogatott gyógynövények és gyümölcsök keveréke tesz különösen ízletessé. Az azonnal oldódó granulátum hibiszkuszvirág-, vasvirág-, rooibus-, kömény-, kecskeruta- és málnalevél kivonatot tartalmaz.

Összetevők:

• Szacharóz
• Maltodextrin
• Okra virág kivonat
• C-vitamin
• Málnalevél kivonat
• Citromfű kivonat
• Édeskömény kivonat
• Rooibos kivonat
• Görögszéna kivonat
• Kecske pikkelysömör kivonat
• Édeskömény olaj

Elkészítési útmutató:

Öntsön 200 ml vizet egy csészébe vagy vizespohárba, adjon hozzá 2 púpozott desszertkanál (9g) Still-Tee-t és keverje össze. Igény szerint melegen, hidegen vagy langyosan fogyasztható. Cukrot nem kell hozzáadni.

Felhasználási információ:

Napi 3-4 pohár tea fogyasztása javasolt. A felbontott dobozt két hónapon belül el kell fogyasztani.

Tejserkentő teák összehasonlítása

Az alábbi táblázatban összehasonlítunk néhány népszerű tejserkentő teát és azok összetevőit:

Felhasználói vélemények

„Bevallom, sokféle szoptatós teát kipróbáltam az első gyermekemnél, mert sajnos a tejbelövelés utáni harmadik hétben kissé megapadt a tejtermelésem. Nekem ez vált be a legjobban. Ízlett is, bár én mézzel és egy csepp citromlével ittam, így elég sok elfogyott egy nap belőle. Lehetséges, hogy nem csak a benne lévő gyógynövények, de a vele elfogyasztott víz mennyisége is segített, de a második babámnál már csak ezt ittam. Az elsőt 9-10 hónapos koráig tudtam szoptatni, a másodikat több mint egy évig.”

„Nekem volt tejem, de éreztem a babámon, hogy többre lenne szüksége. Egy barátnőm ajánlására kezdtem el inni, napi másfél-két litert. Ízlett is, jól is esett a hűvös őszi időszakban a meleg tea. Érezhetően több lett tőle a tejem, a babám is nyugodtabb lett, gondolom a jóllakottságtól.”

„Amikor a lányom két hónapos lett, éreztem, hogy a melleim egy-egy szoptatás után nem telítődnek meg már annyira, mint korábban. Beszéltem a gyerekorvosunkkal, aki tejszaporító teát javasolt. Bár elmondta, hogy nem tud olyat, ami minden anyának segített, de neki a Mecsek teával jó tapasztalatai vannak. Már mentem is a drogériába, és aznap el is kezdtem inni. Üresen és hidegen - nyár volt, így a forró teát nem kívántam. Az íze, nos, nem volt a legjobb, de nem is mondanám kifejezetten rossznak. Ami a hatását illeti: amikor már kezdtem lemondani arról, hogy a lányomat fél éves koráig tudom szoptatni, pár nappal a tea-kúra megkezdése után, ismét „belövelt” a tejem. Végül 8 hónap után apadt el teljesen.”

„Az első gyerekes kudarc után elhatároztam, hogy a másodiknál felkészültebb leszek. Többféle tejfakasztó teakeveréket is beszereztem, és ezeket pár napos ciklusokban, váltogatva ittam, már közvetlen a szülés után. Ettől azt éreztem, hogy a lehető legtöbbet megteszek azért, hogy legyen elég anyatejem. Be is vált.”

„Bevallom, én kipróbáltam azt, ami egy baba-mama csomagban volt, de semmit sem tapasztaltam - a nevére már nem emlékszem. De olyan 3-4 hónapig nem is volt gond a tejemmel, utána viszont hirtelen sokat csökkent a mennyisége. Őszintén, fogalmam sincs, hogy miért ezt vettem, talán mert úgy ismertem a márkát. Nem akarok hazudni, az íze nem igazán jött be, de a hatása miatt ittam, mint a kisangyal.”

A környezetemben többen esküdni mertek a Karamalz kismamasörre, a köményes rántott levesre és a sok rostos gyümölcslére is. Fontos megjegyezni, hogy az egyéni tapasztalatok eltérőek lehetnek, és ami az egyik anyának beválik, az a másiknak nem biztos, hogy hatékony.

tags: #humana #szoptatos #tea #velemenyek