Az utóbbi években fokozott figyelmet kapott a kannabidiol (CBD) és a kannabisz növényből származó más kannabinoidok lehetséges jótékony hatása számos egészségügyi állapot kezelésében. Bár a CBD-olaj ígéretes természetes megoldásnak tűnik számos problémára, mint minden hatóanyag esetében, itt is vannak kockázatok és ellenjavallatok. Fontos megjegyezni, hogy a CBD-olaj nem helyettesítheti az orvosi kezeléseket, és mindig ajánlott konzultálni egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen új kezelést kezdenénk. Napjainkban is számos kutatás zajlik világszerte a CBD-vel és a CBD-olajjal kapcsolatban, vizsgálva annak lehetséges hatásait, többek között a Down-szindróma tüneteire is.
Mi a CBD és hogyan működik?
A kannabidiol (CBD) egy 1940 körül felfedezett fitokannabinoid, amely a kannabisz növényben található. A kendernövényben is megtalálható kannabinoidok egy részét a saját szervezetünk is képes előállítani. A CBD az endokannabinoid rendszeren keresztül fejti ki hatását a szervezetben. Az endokannabinoid rendszer (ECS) egy, a szervezetünket behálózó összetett sejtjelző rendszer. Nevét onnan kapta, hogy tudósok véletlenül fedezték fel a kannabisz származékok kutatása közben, az 1990-es évek elején. Ez a rendszer a hormonrendszerünkhöz hasonlóan, a szervezetünk szabályozásában vesz részt, fő feladata a szervezet egyensúlyban tartása, azaz a homeosztázis fenntartása.
Az ECS biológiai funkciók széles skáláját szabályozza, beleértve az alvást, a hangulatot, a hőmérséklet-szabályozást, az immunválaszt, a fájdalom- és örömérzékelést, a termékenységet, a memóriát és az étvágyat. Amikor valami rossz történik a szervezetben, az endokannabinoid rendszer felszabadítja természetes endokannabinoidjait (pl. Anandamid, 2-AG). Ezek az endokannabinoidok pedig a megfelelő receptorra kapcsolódva igyekeznek helyreállítani az egyensúlyt. A CBD nem lép kölcsönhatásba közvetlenül a kannabinoid receptorokkal (CB1 és CB2), hanem az endokannabinoid rendszer saját kannabinoid termelését serkenti, emellett lelassítja lebontásukat azáltal, hogy gátolja a FAAH enzimet, így több endokannabinoid marad, ráadásul hosszabb ideig is a szervezetben. A több endokannabinoid pedig többet tud rajtunk segíteni.
Kannabidiol és az endokannabinoid rendszer: rövid útmutató
CBD olaj és a Down-szindróma
Az elmúlt években számos anekdotikus és tudományos bizonyíték látott napvilágot a kannabiszban rejlő egészségügyi előnyök sokaságával kapcsolatosan. Néhány tanulmány arra utal, hogy a kannabisz képes enyhíteni a Down-szindróma tüneteit. Egyelőre nem készült olyan állatokon vagy embereken végzett kutatás, amely kifejezetten azt vizsgálta volna, hogy a kannabisz milyen hatással van a Down-szindrómára.
Azonban egy 2019-es tanulmány megállapította, hogy a Down-szindrómás egerekben általában több 1-es típusú kannabinoid (CB1) receptor található a hippocampusukban, az agy memóriájáért felelős területén, mint a betegség nélküli egerekben. Már számos tanulmány kimutatta, hogy a kannabiszból származó termékek képesek javítani a Down-szindrómára jellemző különböző tüneteken. Mindeközben az is kiderült, hogy a kannabinoidok számos Down-szindróma által okozott tünettől védenek - az impulzivitástól és figyelemösszpontosítási nehézségektől a gyomor-bélrendszeri problémákon át, az alvászavarig és rohamokig. Összefoglalva, a meglévő bizonyítékok némi optimizmusra adhatnak okot a kannabisz lehetséges előnyeivel kapcsolatosan a Down-szindróma tüneteinek enyhítésére.
Milyen típusú CBD a legjobb a Down-szindróma tüneteire?
Három alapvető CBD olaj típus létezik: a teljes spektrumú, a széles spektrumú és a csak CBD izolátumot tartalmazó. A minőségi széles és teljes spektrumú CBD olajok CBD-n kívül több más hasznos összetevőt is tartalmaznak, ezért az ilyen termékekkel lehet a legjobb eredményt elérni. A kizárólag CBD izolátumot tartalmazó termékek rendelkeznek a leggyengébb terápiás értékkel, ezért ezeket nem javasoljuk.
A kutatókat már egy ideje foglalkoztatja a kenderszármazékok esetében is jelen levő úgynevezett ’összhatás effektus’, amely szerint a kenderszármazékok anyagai együttesen jobb hatást fejtenek ki, mint külön-külön. Tehát ha jelen van egy minimális THC az olajban, az hatásosabb kell legyen, mintha nem lenne jelen THC. Mivel a cél a lehető legjobb, gyógyhatású termékek biztosítása, a kenderszármazékoknál jelen levő ’összhatás effektus’ alapján a teljes spektrumú CBD vagy CBG olajokat ajánlják. Nem mellesleg, a teljes spektrumú olajok esnek át a legkevesebb feldolgozási lépcsőn is.
Fontos: a széles spektrumú kannabisz olaj 0% THC tartalommal rendelkezik, míg ezzel szemben egy teljes spektrumú kannabisz olaj tartalmazhat némi, a törvényi határ alatt megengedett THC-t. A CBD-vel szemben a kenderolaj (pontosabban a kendermagolaj) leginkább az élelmiszeriparban és a kozmetikai iparban használatos, de nem tartalmaz CBD-t, mivel nem a növény virágzatából, hanem a kender magjaiból sajtolják hidegen. A kannabisz olaj vagy más néven marihuána olaj a CBD olajtól és a kenderolajtól eltérően egy teljesen más jellegű anyag, hiszen THC-t (tetrahidrokannabinolt) tartalmaz, amely tudatmódosító hatással bír.
A CBD olaj formái és alkalmazása
A CBD különféle formákban elérhető, és ezek az alkalmazási mód mellett a hatásmechanizmusukban és a felszívódási idejükben is különböznek:
- CBD olaj: a CBD egyik legelterjedtebb formája, amit jellemzően nyelv alá cseppentve alkalmaznak a gyorsabb felszívódás érdekében. Gyorsan hat és magas biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik.
- CBD kapszula: a CBD kapszula nagyszerű alternatívája a CBD olajnak, és egyszerűvé teszi az adagolás kezelését. Mivel a kapszulákat meg kell emészteni, mielőtt a CBD felszívódna, hatásuk lassabban jelentkezik, de akár 8 órán keresztül biztosítja a teljes testre gyakorolt hatást.
- CBD gumicukor: a CBD gumicukor egyre népszerűbb alternatíva azok körében, akik szeretnék élvezni a CBD hatásait, de nem kedvelik az olaj ízét vagy az adagolással járó macerát. A gyomor-bél traktuson keresztül szívódik fel, valamivel lassabban, mint a CBD olaj, ám mégis hosszú ideig tartó, egyenletes hatást nyújt.
- CBD krémek és balzsamok: lokálisan, az érintett területen alkalmazhatóak izomfeszültség, enyhe ízületi fájdalmak vagy bizonyos bőrproblémák esetén.
A CBD olaj adagolása
A CBD olaj optimális adagolása egyénenként erősen eltérő lehet, így pontos mennyiségeket nehéz előre meghatározni. Általános ajánlás, hogy alacsonyabb dózissal kezdjünk, sokaknak már naponta 10-15 mg CBD használata is meghozza a kívánt hatásokat. Ez a folyamat egészen addig ismételhető, amíg el nem érjük a megfelelő szintet. Kutatások szerint nagy mennyiségű CBD használata is biztonságos, a CBD olajat szinte lehetetlen túladagolni, legfeljebb enyhe mellékhatások jelentkezhetnek. Ha mégis ilyet tapasztal, azonnal hagyja abba a CBD alkalmazását!
Általánosan napi 2-6 csepp bevételét javasoljuk nyelv alá cseppentve, 30 másodpercig tartva, majd eloszlatva a szájban. A legjobb eredmény érdekében étkezés után ajánlott bevenni. Az, hogy mennyi ideig elég egy üvegcsényi olaj, több tényezőtől is függ, leginkább a testsúlytól és a kezelendő probléma erősségétől. Egy 10 ml-es kiszerelésben általában 250 cseppnyi olaj van.
Lehetséges mellékhatások és ellenjavallatok
Bár a CBD-t a legtöbb ember szervezete általánosságban jól tolerálja, és ritkán okoz mellékhatásokat, a CBD alkalmazása esetében is előfordulhatnak mellékhatások. Ezek jellemzően enyhék és átmenetiek, és magukban foglalhatják az emésztési rendellenességeket (pl. hányinger és hasmenés).
A CBD-olaj befolyásolhatja a véralvadásgátlók hatékonyságát, és kölcsönhatásba léphet más gyógyszerekkel is. A CBD befolyásolja a májban működő CYP450 enzimrendszert, amely számos vényköteles gyógyszer lebontásáért felelős. Klinikai vizsgálatok során kimutatták, hogy a CBD bizonyos esetekben májenzim-emelkedést okozhat, különösen nagyobb dózisoknál vagy más gyógyszerekkel együtt alkalmazva.
A terhes és szoptató nők esetében jelenleg nem áll rendelkezésre elegendő klinikai adat a CBD biztonságosságáról. Állatkísérletek azt mutatják, hogy a CBD tartós hatással lehet az utódokra, ezért a legjobb, ha óvatosan járnak el. Ezenkívül a CBD nyugtató, álmosító hatással rendelkezhet, és felerősítheti más, központi idegrendszerre ható gyógyszerek mellékhatásait.
Fontos, hogy a CBD olaj használata előtt mindenképpen ajánlott konzultálni orvossal, különösen azoknak, akik vényköteles gyógyszereket szednek, vagy a fent említett kockázati csoportok bármelyikébe tartoznak. Soha ne kezdje el a CBD alkalmazását kezelőorvosa beleegyezése nélkül!
Minőség és biztonságosság
A minőség és a biztonságosság kulcsfontosságú a CBD olaj termékek esetében. Fontos, hogy olyan cégtől vásároljunk CBD termékeket, amely értékeli a szabványokat és kiváló hírnévvel rendelkezik. Érdemes ellenőrizni egy akkreditált laboratóriumtól származó, harmadik féltől származó elemzési tanúsítványt (CoA). Ez a dokumentum lehetővé teszi, hogy megállapítsa a CBD termék minőségét és tisztaságát, és megnézze a benne lévő kannabinoidok szintjét.
Egy alacsony hatóanyag-tartalmú olaj könnyen csalódást okozhat, ha nem éred el vele a kívánt hatást, még ha látszólag olcsóbb is. Az internet tele van "jó ajánlatokkal", azonban a jó ajánlatoknál sokszor máshol fizetjük meg az árat - például egy szennyezett, egészségre káros termékkel. Fontos az is, hogy milyen hordozóolajat használnak hozzá (például egy silányabb minőségű olajat vagy egy minőségi, hidegen sajtolt kendermag- vagy szőlőmagolajat).
A CBD olajokat többféle módszerrel vonják ki a kannabisz növényből. Ez lehet például CO₂ kivonás, alkoholos kivonás vagy olajos oldás. A legmodernebb és legbiztonságosabb eljárás ezek közül a CO₂ kivonás, amely során szén-dioxid segítségével választják el a hasznos hatóanyagokat, megőrizve azok tisztaságát és természetes szerkezetét. Ez a módszer hőérzékeny vegyületek esetében is kíméletes, így nem károsítja a terpének, flavonoidok és egyéb kannabinoidok szerkezetét sem. Ennek köszönhetően a végső CBD kivonat hatékony, koncentrált és rendkívül tiszta marad.