Barnító krémek használata várandósság alatt: Mit kell tudniuk a kismamáknak?

A barnulás télen is és nyáron is kérdéseket vet fel a terhesség ideje alatt. Sok nő szeretne barnább bőrszínt elérni, de a várandósság idején különösen fontos odafigyelni a biztonságos módszerekre. A hagyományos napozással és a szoláriummal szemben az önbarnítók használata egyre népszerűbb alternatívát kínál, különösen a kismamák számára.

Miért óvatosan a hagyományos barnulással terhesség alatt?

Mindenesetre leszögezhetjük, ha terhes vagy ha nem, amennyiben a bőrödet kiteszed UV-sugárzásnak, azzal elősegíted a bőr idő előtti öregedését és a bőrrák kialakulásának kockázatát növeled, ha nem gondoskodsz a megfelelő védelemről. Terhesség alatt azonban további kockázatok is felmerülnek:

• Bőrirritáció és pigmentfoltok: Az érzékeny bőrön, ami a terhesség velejárója, túlzott napfénynek kitett bőrfelületen csalánkiütés, napfolt esetleg májfolt alakulhat ki, nem beszélve a bőr dehidratáltá válásáról. A terhes nők bőre sokkal érzékenyebb, ezért könnyen megéghetsz a szoláriumban.

• Túlhevülés: A szoláriumozás terhesen inkább számodra veszélyes, mivel megnöveli a testhőmérsékleted és a vérnyomásodat, ugyanúgy mint a szaunázás vagy a gőzkabinban való tartózkodás. A tengerparton vagy csak a teraszon történő napozás hasonló tüneteket produkál, mint a szolárium használata. A túlhevülés, a kiszáradás és az ájulás kockázata miatt ajánlott kerülni a szaunák és jakuzzik használatát a terhesség alatt. Szaunázás vagy jakuzzizás közben a szervezeted nem tud hőt leadni izzadással, szervezeted maghőmérséklete így megemelkedik. Ez pedig hatással lehet a kisbabád fejlődésére is, különösen az első trimeszterben. A hormonális változások és a megnövekedett vérellátás miatt egyébként is folyton meleged lehet, ami ebben az időszakban teljesen normális.

Inkább húzódj árnyékba, a napfény így is barnítja a bőrfelületed, de így kevésbé intenzív az UV-sugárzás hatása.

Barnító krémek: Biztonságos alternatíva a várandósság alatt

Valójában a barnító krémek használata tűnik a legjobb megoldásnak, ha várandósan szeretnél barnább bőrszínt elérni. A barnító testápolók és olajok a napozás jó alternatívái lehetnek.

Hogyan működnek az önbarnítók?

Az UV fény a bőr mélyebb rétegeibe hatol, hosszú távon öregítheti a bőrt, miközben az önbarnító teljesen más, természetes hatásmechanizmussal barnít és kizárólag a bőr legfelső rétegét érinti. Az „igazi” önbarnítók nem tartalmaznak festékanyagot, a barnításért felelős hatóanyagok természetes eredetűek, a bőr barnasága egy természetes bőrreakció eredménye.

A barnító krémek hatóanyaga a Dihydroxyacetone (DHA) és az Erythrulose, melyek természetes cukorszármazékok. A DHA jellemzően cukorrépából vagy nádcukorból nyerhető. Ez a két hatóanyag természetes kapcsolatba lép a bőr legfelső rétegében előforduló aminosavakkal, és kialakul a barnaság. A DHA egy olyan nem mérgező anyag, ami a bőr külső rétegén barna színpigmenteket hoz létre. A külső bőrsejtek azonban már halottak, lehullanak, a bőr folyamatosan megújul. Ezért van az, hogy az önbarnítókat is folyamatosan kell ahhoz alkalmazni, hogy megmaradjon a bőr barna színe. A DHA a bőr külső felszínén marad, nem szívódik fel a bőr mélyebb rétegeibe.

Az önbarnító hatása 3-5 óra alatt alakul ki (addig nem szabad lemosni), és a bőr természetes hámlásával (5-6 nap) foltmentesen, fokozatosan elhalványul.

Mire figyeljünk a barnító krémek használatakor terhesség alatt?

Bár a barnító krémek használata veszélytelennek tűnik, előfordul, hogy allergiás reakciót váltanak ki, különösen terhesség alatt, amikor a hormonszint magas és a bőr érzékenyebbé válik. Emiatt nem tanácsos terhesség alatt azonnal alkalmazni őket. Ha mégis szeretnél barnító krémet használni, először csak egy kis bőrfelületen tesztelj.

Fontos tudnivalók és tippek:

• Allergiateszt: Minden alkalmazás előtt javasoljuk, hogy legalább 24 órával az önbarnítás előtt végezzen mindenki folttesztet. Ez kiemelkedően fontos a várandós nők számára.

• Helyes felvitel: Fontos, hogy tájékozódjunk ezen kozmetikumok helyes használatáról, így elkerülhetjük az esetleges barna foltos bőrfelszínt. Foltos leszel az önbarnítótól? Nem! Ha egyenletesen eloszlatom. Az aminosavak egyenletesen fordulnak elő a bőrben, tehát ahol a krém a bőrt éri, ott kialakul a természetes, egyenletes barnaság. Ahol nem kenjük be, ott nyilván nem tud kialakulni a kívánt bőrszín.

• Előkészület: Vigyél fel egy kevés hidratáló krémet a könyöködre, kezedre, lábadra, térdedre és az esetleges további száraz területekre. Ajánlatos este, fürdés után önbarnítani. Érett bőr esetén különösen figyeljünk az egyenletes felvitelre.

• Alkalmazás után: Amíg az önbarnító fejti ki hatását, addig bő, sötét ruházatot viselj, és ne érje víz a bőrödet, illetve kerüld a testmozgást. Használat után mindig alaposan mossunk kezet, figyelve az ujjközökben és a köröm alatt megbúvó maradványokra.

• Illatanyag: A keksz szagot, amelyet mindenki az önbarnuláshoz társít, a DHA barnító hatóanyag (dihidroxi-aceton) okozza. Az újabb termékek már minimális illatanyagot is tartalmaznak és hosszantartó színt biztosítanak, sőt, léteznek hangulatjavító technológiával készült illatanyagok is, amelyek elfedik, vagy semlegesítik ezt a szagot.

• UV-védelem: Fontos megjegyezni, hogy az önbarnított bőr nem nyújt teljes védelmet az UV sugarak ellen, mivel nem a bőr mélyebb rétegeiben alakul ki a barnaság. Néhány barnító krém napvédő faktort is tartalmaz, de igen alacsony mértékben.

Szakértői vélemény az önbarnítókról terhesség alatt

Egy kismama kérdésére válaszolva Dr. M. a következőket mondta: "Mivel a barnító egy szőlőcukor származék, és a bőrsejtek természetes cserélődése miatt a barnító háromnaponként el is tűnik, ezért újra lehet felvinni, sokkal biztonságosabb, mint a szolárium, amit terhesség alatt nem ajánlanék. (Máskor sem!)."

Ez megerősíti, hogy az önbarnítók a jelenlegi tudásunk szerint biztonságosan használhatók várandósság alatt, feltéve, hogy betartjuk a gyártói utasításokat és elvégezzük a szükséges allergiateszteket.

tags: #barnito #krem #kismamaknak