Az Aviva torna egy különleges, teljes testet megmozgató gyakorlatsor, amelyet általában azért szoktak elkezdeni, mert nem jön a várva várt gyermekáldás. Ez a módszer a kismedencei területen fejti ki hatását, és célja a női szervek optimális működésének helyreállítása.
Az Aviva Torna Eredete és Fejlődése
Az Aviva tornát Aviva Gabriella Steiner, magyar származású tornász és fizikoterapeuta dolgozta ki az 1960-as években Tel Avivban. Elsősorban a női ciklus rendezésére lett kifejlesztve, de aztán észlelték a pozitív hatásait más, a nőket érintő problémákban is. Így az eredeti gyakorlatsor folyamatosan bővült, illetve átalakult, hogy minél több nőgyógyászati problémára megoldást nyújthasson.
Hogyan Működik az Aviva Torna?
A torna révén serkenti a vérkeringést, a tápanyagellátást és a méregtelenítést a női szervekben. Ezáltal stimulálja a méhet és a petefészkeket, támogatja a hormonegyensúlyt, a kiegyensúlyozott ciklust és a termékenységet.
Az Aviva módszer aktiválja a tested öngyógyító folyamatait és helyreállítja a hormonháztartást - mindezt gyógyszerek és hormonkezelések nélkül. Segíthet helyreállítani a hormonháztartást, támogatni a peteérést és a beágyazódást, valamint növelni az esélyt a fogantatásra. A torna egy 100%-ban természetes megoldás a gyermekáldás eléréséhez.
Kinek Ajánlott az Aviva Torna?
Ha valaki különböző nőgyógyászati problémákkal küzd - mint a PCOS, endometriózis, menstruációs görcsök, szabálytalan ciklus, petevezeték letapadás - a torna azoknak is megoldást jelenthet. A gyermekáldás vágya életünk egyik legszebb, legmélyebb célja. Ha azonban a várakozás hosszúra nyúlik, vagy orvosi vizsgálatok során akadályokat találnak, könnyen eluralkodhat a bizonytalanság.
A jó hír az, hogy ez a torna nem függ edzettségtől, így az is csinálhatja, aki egyébként nem szokott mozogni, vagy nem érzi kellően fittnek magát. Az Aviva torna a lombikprogram támogatásaként is alkalmazható.
A Gyakorlatok Elsajátítása és Végzése
A 18 alapgyakorlat elsajátítására érdemes egy olyan központot felkeresni, ahol megtanítják a torna pontos elvégzését. Szerencsére több helyen online is elérhető a tanfolyam, így mindenki számára ott a lehetőség, hogy tegyen az egészségéért.
A tanfolyamon megkapod a gyakorlatokat tartalmazó könyvet és a speciális zeneválogatást, melyek a gyakorlatokhoz vannak szabva időben és hangulatban. Ha megtanultad, hogyan végezd a gyakorlatokat, otthon a saját időbeosztásod szerint csinálhatod reggel, este, vagy akár napközben, ahogy neked megfelel.
Sikertörténetek
Anikó története is inspiráló lehet azok számára, akik hasonló helyzetben vannak:
„Először is szeretnék mindent megköszönni Neked, hiszen sokkal többet kaptam, mint egy kis „tornát”. A mi történetünk közel 8 éve kezdődött…gyermekre vágytunk a párommal, de az áldás elmaradt. Orvostól orvosig jártunk, PCOS, IR, pajzsmirigy alulműködés. Volt, aki medikálisan intézte a dolgokat, volt, aki diétát, sportot kért mellé, amiket akkor én már rég csináltam, túl voltam egy 50kg-os fogyáson. Aztán 2 éve rátaláltam Marcsira és az aviva tornára (-az alaptanfolyamot ugyan régen elvégeztem már, de nem gyakoroltam). Közben a 2. Inszeminációnk sikeres lett, de veszteség lett a vége…és itt jön a csoda: röpke 2 ciklus után spontán teherbe estem annyi év után!”
Ne Halogasd - Teheti Az Egészségéért!
A tanfolyamon és a gyakorló órákon olyan nőkkel találkozol, akik hasonló élethelyzetben vannak, mint Te. Adj esélyt a csodának - természetes úton vagy a lombikprogram támogatásaként is!
Ne halogasd - már az első lépés közelebb vihet a babához.