Közösségünk minden évszakban szervez zen táborokat, amelyek célja, hogy a résztvevők megismerkedjenek a zen gyakorlatával, a meditációval és a zen szellemi hátterével, kevésbé formális körülmények között.
3 hónapos zen tábor - Az Uszó Elvonulási Házban
Bár a cikkben nem szerepel közvetlenül egy 3 hónapos zen tábor, az Uszó Elvonulási Házban évente többször is rendeznek zen táborokat, amelyek a zen gyakorlatába való elmélyedést kínálják. Ezek a táborok lehetőséget adnak a résztvevőknek, hogy hosszabb időt töltsenek el a zen gyakorlásával és a közösségi élettel.
Az Uszó elvonulási ház Bükkmogyorósdtól körülbelül 3 km-re fekszik a hegyek között egy völgyben, az erdő közepén. A házhoz 3 km földút vezet a Kinizsi utcából. A körülmények puritánok, egyszerűek, kissé nomádok, de a szálláslehetőség a házban biztosított.
Szállás és ellátás
- Ivóvizet a forrásból hozunk, mosakodáshoz kútvizet használunk.
- Házon kívüli kerti komposzt toalett és fürdőház van.
- A vizet csapos tartályból, az áramot napelemekből nyerjük, telefontöltéshez elegendő.
- Kalandvágyból persze lehet sátrazni is.
Étkezés
Közös főzések lesznek, napi egyszeri vegetáriánus meleg ételt, a reggeli-vacsorához alap élelmiszereket biztosítunk. Kicsi hűtő van, amiben a közös ételeket tudjuk tárolni, ezért külön ne hozzunk például tejet, vagy nagyobb helyet igénylő hűtendőket.
Vegetáriánus konyhát viszünk, így előfordulhat tejtermék és tojás az ételekben. Gluténmentességet és egyéb diétás étkezést nem tudunk biztosítani az elvonulás alatt.
Hoznivalók
A szokásos tisztasági felszerelésen és gyakorló ruhán kívül érdemes hozni:
- Hálózsákot vagy ágyneműt
- Törölközőt
- Elemlámpát vagy fejlámpát
- Papucsot
- Ébresztésre alkalmas eszközt
- Kényelmes (túra) cipőt
- Meleg ruhát
- Kullancsriasztót
- Fürdőruhát
- Esetleg nedves törlőkendőt
Öltözék
Az öltözék megválasztásakor kérünk, ne viseljünk:
- Trikót, ujjatlan felsőt
- Mélyen kivágott felsőt
- Rojtos, lebernyeges, lógó leples öltözéket
- Térd fölé érő nadrágot
- Szoknyát
- Szorosan testhez simuló (sztreccs) ruhadarabokat
- Feliratot, képet hordozó öltözéket
- Rikító, élénk színű ruházatot
A Zen tábor programja
A tábori program nem klasszikus visszavonulás jellegű, napi több órás ülő meditációval, hanem inkább az interakciókon van a hangsúly. A meditációs szertartásokkal kapcsolatban a táborban ismertetjük majd a legfontosabb tudnivalókat.
Napi programterv
A napi program a következőképpen fog alakulni:
- Reggel 8 órakor és este 20 órakor: Zen szertartást tartunk. A szertartás félórás meditációból, szútra-éneklésből, rövid tanító beszédből fog állni. Ezek reggel és este nagyjából egy órát vesznek igénybe, amiből félórásak az ülések.
- Délelőtt 9 órától és délután 18 órától: Egy-egy csoportos foglalkozást tartunk, zennel kapcsolatos témákról beszélgetünk. Bátran lehet hozni kérdéseket, amelyeket együtt kibonthatunk a dharmabeszélgetések során. Lesznek felvezető tematikus előadások, de utána közösen dolgozzuk fel a témákat.
- Közös munka és művészeti foglalkozás: A táborok részét képezi a közös munka és a művészeti foglalkozás is.
- Közös főzés bográcsban: Amennyire az időjárás engedi.
- Kirándulások a környéken: Ha jó idő lesz, kirándulunk a környéken, helyenként megszakítjuk a sétát, és alkalmas helyen leülünk, meditálunk a természetben. A 3 km-es földút a házhoz egy jó kis sétáló meditáció.
Szeptemberi zen tábor - Kezdő, 2026.
A Tan Kapuja Zen Közösség és Uszó Elvonulási Központ és Alkotóház minden évszakban szervez egy zen tábort, amely a Bükkben lévő uszói központban kerül megrendezésre.
- Esemény kezdete: 2026.09.03. (csütörtök 16 óra)
- Esemény vége: 2026.09.06.
- Jelentkezés: 2026. 07. 20. napjától.
FONTOS! Érkezés: A 16 órai pontos kezdés érdekében kérjük az autóval érkezők 14:30 -15:30 között érjenek a Templomba. Az együttműködés és környezettudatosság jegyében bátorítunk mindenkit telekocsik szervezésére.
A hétvégi zen táborokat azért hoztuk létre, hogy a gyakorlók kevésbé formális körülmények között ismerhessék meg a zent, a templomi életet és egymást.
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Nyílt Napja
A Tan Kapuja Buddhista Főiskola nappali tagozatos nyílt napot tart 2026. február 9-én, 1098 Budapest, Csengettyű utca 3. címen.