Egy hosszú utazás gyerekekkel remek lehetőség arra, hogy minőségi időt töltsetek együtt. Azonban, ha nem készültök fel a kihívásokra, amelyekkel járhat az, hogy sok kilométeren át egy kis helyen kell osztoznotok, akkor még akár azt is kívánhatjátok, hogy bárcsak otthon maradtatok volna. Az ilyen hosszú, több órás utazás sok mindenben különbözhet attól, amihez hozzászoktak a gyerekek. Számotokra is stresszesebb lehet, hiszen nem ismeritek az útvonalat, a gyerekek pedig unatkozhatnak útközben.
Gondos tervezés mellett nem csak a nyaralás, de az oda és haza vezető út is biztonságos és szórakoztató lehet. Az alábbi javaslatokat érdemes követni a következő, hosszabb családi utazás során, hogy mindenki számára élvezetes legyen az utazás. Meglátod, még élvezni is fogjátok, és mindenki alig várja majd a következő utat.
Előkészületek az utazás előtt
Tudom, hogy te is előre stresszelsz már napokkal indulás előtt. Hiszen pontosan ismered a szokásos forgatókönyvet. Még el sem hagyjátok a várost, mikor először elhangzik az "ott vagyunk már" kérdés. 5 faluval arrébb pedig már tucatszor összekaptak valamin egymással a gyerekek. Könnyítsd meg a dolgodat. Készítsd fel a gyerekeket arra, hogy micsoda mókás nap vár rájuk.
1. Beszélj a gyerekekkel az utazásról
Mondd el nekik, hogy sokat fogtok az autóban ülni. Tudod, hogy hosszú ideig egy helyben ücsörögni nem könnyű, éppen ezért meg fogtok állni, hogy mozogjatok kicsit. Megkérdezheted őket, hogy mit szeretnének csinálni az autóban. Együtt lesz az egész család, lehet beszélgetni, játszani, énekelni útközben, klassz helyeken fogtok megállni pihenni. Sőt van egy szuper ajándékod is nekik: egy táska telis-tele meglepetésekkel.
2. Biztonsági előírások
- Biztonsági övek: A biztonsági övek legyenek végig bekapcsolva. A gyerekek valószínűleg már hozzászoktak a biztonsági övek bekapcsolásához. Érdemes azonban emlékeztetni őket, hogy még alvás közben is maradjanak bekötve. A biztonsági öv életeket menthet és megelőzheti a sérüléseket, legyen szó autós vagy repülős utazásról.
- Gyerekülések ellenőrzése: Autós utazásnál a gyermek korának és méretének megfelelő, biztonságos gyerekülés kiválasztásához segítséget nyújthat, ha leellenőrizzük az előírásokat. Olyan sokat tudnak nőni a gyerekek akár egy év alatt is, hogy ami még tavaly megfelelő volt, lehet, hogy idén már kicsi.
- Vezessetek óvatosan: Ezt mondani sem kell, de ha autóval utaztok, jó ha észben tartjátok a felelősségteljes vezetést. Beszélgessetek a gyerekekkel arról, hogy miért fontos, hogy a vezető az úton tartsa a szemét és miért nem jó, ha túl hangosak vagyunk.
3. Készülj fel a vészhelyzetekre
Készülj fel az időjárásnak megfelelően, télen a hidegre, vagy nyáron pl. a szúnyogcsípésre, méhcsípésre. Legyen nálatok elegendő víz, és takaró, váltóruha útközben is. Jó ha az elsősegélydoboz is elérhető távolságban van, nem pedig a bőrönd legmélyén.
4. Ülésrend és rend fenntartása
Előre beszéljétek meg az "ülésrendet". Előzd meg az esetleges vitákat egy kis stratégiai ülésbeosztással. Segíthet, ha egy felnőtt ül a gyerekek között. Valószínűleg stresszesebbnek és ingerültebbnek fogod érezni magad, ha az autó kezd úgy kinézni, mint egy szemetes. Használj kis rendezőket, fektesd le előre a szabályokat. Pl. akassz egy táskát az ülések hátuljára, amelyben a játékokat és a könyveket tárolod. Nagyobb étkezésekhez inkább piknikezzetek valahol, az édes folyadékok pedig nem csak a szomjat nem oltják, de ha kiömlenek, még napokig ragad tőlük minden.
Szórakozás és elfoglaltság az úton
1. A meglepetés táska
A meglepetés táska, amit már említettem, vagy apró játékokat, rágcsálnivalókat vagy utalványokat tartalmaz (amelyeket azonnal be lehet váltani). Számos lehetőséged van arra, hogy hogyan csomagolod a zsákokat, és mi kerül bele valójában. Odaadhatod induláskor azonnal, hogy felfedezzék a benne rejlő kincseket, vagy csak amikor elkezdenek nyüglődni.
Vaktáska saját kezűleg | Könnyű és aranyos |
2. Játéktálca és hátsó ülésrendezők
Előhalászni a padlóra leejtett dolgokat nem csak bosszantó, de ha egyedül vezetsz, túlságosan veszélyes is. Mégpedig a játéktálca. Ezt az okos, kis térdre fektethető asztalkát kimondottan az autós utazásokhoz fejlesztették ki. Természetesen az autósüléshez rögzíthető, hogy ne csúszkáljon el. Az asztalka minden oldalán van egy kis perem, így még a kisautók vagy zsírkréták sem gurulnak le róla minden kanyarban.
A kedvelt hátsó ülésrendezők csak félig-meddig hasznosak a gyerekek számára. Rendkívül praktikus, hogy a kulacstól a játékokig elfér benne minden, amire útközben szükség lehet. Ugyanakkor a kisebb gyerekek, akik autósülésbe vannak bekötve, nem érik el egyedül. Nekik maximum a tablettartó rész hasznos, ha engeded a gyerekeket mesét nézni az utazás alatt.
3. Szórakoztató feladatok unalom ellen
- Játékok: Készülj játékokkal. Válogass a klasszikus és számítógépes játékok széles választékából. Nagyon sok jó kis játék van, amellyel jól el lehet szórakoztatni a gyerekeket, attól függően, hogy hány évesek és mivel utaztok.
- Kézműveskedés: Keress olyan feladatokat, amelyeket az autóban vagy a vonaton, repülőn is könnyen meg lehet csinálni. Lehet az gyurmázás vagy papírhajtogatás, de egy füzet vagy színező is megteszi.
- Zenehallgatás: Hallgassatok zenét. Ha már túl sokat hallgattátok a Kids Club dalokat vagy a Baby Shark-ot, az olyan alkalmazások, mint a Spotify, széles választékot nyújtanak aranyos, gyerekeknek szóló zenékből. Ha olyan járművel utaztok, ahol nem vagytok egyedül, feltétlenül használjatok fejhallgatót. Ha autóval utaztok, válasszatok olyan dalokat, amelyeket együtt énekelhettek. Szuper jó móka a közös éneklés!
- Hangoskönyv vagy mesefilmek: Legyen nálatok hangoskönyv, vagy egy tablet mesefilmekkel. Ha pihenni szeretnél, úgy hogy a gyerekek is le legyenek kötve, akkor a legjobb egy mesefilm, amit nélküled is nézhetnek, természetesen fejhallgatóval.
Étkezés és pihenés útközben
1. Rágcsálnivalók
A rágcsálnivalók nemcsak az éhség csillapítására, hanem az unalom enyhítésére is remek szórakozást nyújtanak a gyerekeknek az autóban. Ügyelj arra, hogy legyen benne néhány olyan különleges dolog, amit a gyermekeid nem esznek gyakran. Az uzsonnás táskában nálunk mindig van gyümölcs és zöldség (mini sárgarépa, mini uborka, paradicsom, áfonya, szőlő, alma stb.). Sokan veszélyesnek tartják az autóban való étkezést a félrenyelés veszélye miatt, ami teljesen érthető aggodalom. A csemegézést kössétek össze a megállókkal.
Uzsonnaötletek utazáshoz
| Kategória | Példák | Megjegyzés |
|---|---|---|
| Gyümölcsök | Áfonya, szőlő, alma, banán | Könnyen fogyasztható, nem morzsálódik |
| Zöldségek | Mini sárgarépa, mini uborka, paradicsom | Vitaminban gazdag, frissítő |
| Fehérjék | Sajtkockák, főtt tojás, szárított hús | Hosszú ideig telít |
| Gabonafélék | Teljes kiőrlésű keksz, puffasztott rizs | Energiát ad, könnyen tárolható |
2. Pihenőidők és megállók tervezése
Iktassatok be pihenő időket. Biztosítsatok magatoknak elég időt, hogy gyakran ki tudjatok szállni az autóból, hogy mozogjatok és gyönyörködjetek a tájban. Útközben keressetek egy-egy látványosságot, történelmi helyszínt és álljatok meg. Sétáljatok egyet és piknikezzetek az út menti szép pihenőhelyeken. Mielőtt tehát elindulsz, nézd meg a lehetséges pihenőhelyeket. Érdemes például úgy elindulni, hogy kb. 2 óra autózás után tartotok egy ebédszünetet.
3. Étkezés útközben
Alternatívát keresel az autópályák többségét körülvevő gyorséttermek helyett? Csomagolj egy hűtőtáskát tápláló rágcsálnivalókkal és salátákkal. Vékonyra szelt zöldségek, gyümölcsök, könnyű kis falatnyi fasírtok mindenkinek jól fognak esni!
4. Hűtsd le magad
Egy forró nyári napon a megmártózás a hideg vízben akkor is frissítő érzés, ha az autó légkondicionált. Készíts egy listát azokról a strandokról, tavakról és víziparkokról, amelyek útközben elérhető távolságban lesznek.
További tippek
1. Éjszakai utazás
Lehet, hogy a gyerekek ilyenkor valóban tudnak aludni az autóban, viszont a felnőtteknek kimerítő az éjszakai utazás. Ráadásul érkezéskor a gyerekek kipihentek, ti viszont hulla fáradtak vagytok.
2. Tervezd meg előre a beszélgetéseket
A hosszabb beszélgetésekre fordítható idő a családi utazások egyik legnagyobb öröme. Indulás előtt gondoljatok ki néhány beszélgetésindítót, például vicces történeteket a saját gyerekkorotokról vagy érdekes híreket. De készíthetsz kis kártyákat is, amelyek alapján a beszélgetések zajlanak majd. Tedd pihentetőbbé és élvezetesebbé a következő családi utazást, így sok boldog emlékkel térhettek haza, amelyek egy életre szólnak majd.
tags: #20180720 #kisgyerekkel #hosszu #utra